Bodhi Life Center

Al vele jaren geniet ik van de weldaad van de wekelijkse yogalessen bij Bodhi Life Center! Deze lessen vormen voor mij een ware ontdekkingstocht naar een gezond en veerkrachtig lichaam. Met hun persoonlijke aanpak brengen Lot en Sitti hun onderbouwde en ervaringsgerichte kennis met veel zorg en hartelijkheid. De prachtige yogazaal zorgt ervoor dat je je welkom voelt om tot rust en tot groei te komen. De wekelijks lessen werken als een barometer voor mij, als een uitnodiging om mijn lijf goed te stretchen en even los te koppelen van het dagelijks leven, om daarna veerkrachtiger door het leven te gaan. Dankzij de yoga ervaar ik meer Balans, Energie, Kracht en Flexibiliteit in mijn dagelijks leven, en dit zowel fysiek, emotioneel als mentaal. Ik raad Bodhi Life Center van harte aan voor ieder die een gezonde geest in een gezond lichaam wenst!

Ik volg ondertussen al zo’n 4 jaar yogalessen bij Lot en Sitti. Ik voel me goed bij het basis niveau. Voor mij is een uurtje yoga echt een noodzaak. Ik ben zeer actief, klus graag, fiets graag werk graag in de tuin. Maar ik voel steeds meer dat mijn lichaam moet voorbereid worden op al die activiteiten of ik loop kwetsuren op.
Yoga bij Lot en Sitti geeft me die lichamelijke ondersteuning om te doen wat ik graag doe, om fit, krachtig en soepel door het leven te gaan.
Lot en Sitti hebben altijd een fijn kader aangeboden voor hun lessen, maar sinds zij een eigen yoga studio hebben gebouwd , is het helemaal top.
De studio is ruim, comfortabel en heeft het mooiste uitzicht van de Vlaamse Ardennen. De mooie inrichting en materiaalkeuze geven de studio klasse.
Maar de essentie zijn de lesgevers: Lot en Sitti. Ze hebben heel veel aandacht voor elk deelnemer en zijn zeer professioneel. Er is een goede balans tussen het lichaamswerk en de eerder filosofische aspecten. Zelf hou ik niet van zweverige overtuigingen, maar bij Bodhi Life Center zit dit goed. Wetenschappelijk inzicht wordt hier mooi vertaald in een harmonieuze les. Ik kan dit iedereen aanraden.

Lot en Sitti zorgen voor een heel warme sfeer in hun prachtige studio. De materialen alleen al die zijn gebruikt om de ruimte in te richten zorgen ervoor dat je meteen zin krijgt om yoga te doen.

Tijdens de lessen sturen ze vaak bij en zorgen voor voldoende uitleg om de poses steeds beter uit te voeren. Bovendien zorgen ze voor een voldoende ruim aanbod dat geschikt is voor iedereen. Dankzij yoga heb ik een sterker lichaam en draag ik beter zorg voor mezelf. Iedereen kan dit gebruiken, daar ben ik zeker van!

De lessen van Lot en Sitti vormen al jaren een bijzonder verrijkende inspiratiebron voor mijn leven en lijf. Bodhi vormt een prachtige, veilige omgeving om yoga te ontdekken, en te groeien naar het niveau dat jou het beste ligt. Lot en Sitti werken professioneel én tegelijk heel persoonlijk. Een absolute aanrader!

De diepgaande, zeer professionele en gepersonaliseerde massages van Lot helpen me al vele jaren om rug- nek en schouderpijn door spondylitis te verlichten. Lot neemt echt de tijd, alle opgebouwde spanningen in het lichaam verdwijnen en het effect werkt lang door. Voorheen heb ik vele massagetherapeuten en kinesisten bezocht, maar nergens werd ik zo goed geholpen als door de massages van Lot. Ik kan haar dan ook ten volle aanbevelen aan iedereen die eens een goede massage wil ervaren.

De yoga-lessen zijn mijn wekelijks wellness- en rustpunt geworden, ik zou ze niet meer kunnen missen. Yoga op maat van je eigen lichaam en geest, met professionele begeleiding van de lesgevers. Ik voel me weer beter in mijn vel en dat kan alleen nog maar verbeteren door de lessen hier. Bodhi Life center is zeker een aanrader en gelegen in een prachtig landelijke omgeving. Ook de locatie zelf straalt een en al rust uit ;-)

Heel vriendelijke en lieve lesgevers. Super locatie met mooi uitzicht op natuur. Ik als tiener van 16 kom er heel graag want ik word er sterker van zowel fysiek als mentaal. De zaal is een zeer aangename en mooie ruimte. Lot en Sitti zijn de beste yogaleraren die ik ken, ze motiveren mij enorm!

Ik volg al jaren yoga bij Lot en Sitti en ik evolueer nog steeds! Ze begeleiden me in mijn groei, zowel lichamelijk als geestelijk. Ik word uitgedaagd, doch met zachtheid en respect voor mijn grenzen. Ik ervaar een enorme meerwaarde in hun wisselende aanpak: de ene week krijgen we les van Lot, de andere week van Sitti, soms krijgen we een meer spirituele uitleg bij een oefening, dan weer een meer wetenschappelijke, … ik ervaar het na al die jaren nog steeds als een verrijking en mijn lichaam en geest vragen er ook wekelijks naar. Ik zou niet meer zonder kunnen, denk ik 😉. Een absolute aanrader!

Ik ben erg tevreden over de yogalessen bij Bodhi Life Center. Een mooie yogaruimte waar je de energie voelt stromen en ik volledig mezelf kan zijn. Er is een zeer goede begeleiding waarin het beste in mezelf naar boven wordt gehaald. Na elke yogales krijg ik steeds meer zelfvertrouwen. Bodhi life center kan ik iedereen aanbevelen om fysiek en mentaal gezond te worden. Mvg Daniël

Op zoek naar rust en balans in onze jachtige samenleving kwam ik, eerder toevallig, bij yoga Bodhi terecht. What a blessing !
Opbouwende en gevarieerde lessen, een degelijke, professionele begeleiding overgoten met een vleugje luchtigheid en hartelijkheid, maken het tot een wekelijks reset-moment. Denk hier nog een aangename, lichtrijke yogastudio bij met zicht op de weides van het landelijke Roborst, dan spreekt het voor zich dat dit de ideale uitvalsbasis is op weg naar (mijn) persoonlijk groei.
Dankjewel Lot en Sitti om steeds het beste van jullie zelf te geven!

een echte ontdekking, zo waardevol voor mezelf die houdt van gezondheid, authenticiteit en verbinding!

Deze plek voelt voor mij zo rustig, energetisch rein en fijn.
Bodhi is een mooie plek in een rustige natuurrijke omgeving met fijne professionele, emotioneel veilige en luchtige begeleiding van Lot en Sitti. Ik voel er ook steeds een bijzondere gedragenheid. Hun kennis van gezondheid, fysiek en emotioneel, ervaar ik als puur en zuiver.

Ik volg er de Slow Yoga, helemaal in de flow van en in respect tot mijn lichaam. Als mama van vier kids kom ik er helemaal van tot mezelf en voel ik mijn lichaam heropleven, versterken en versoepelen. Zo veel release en zo veel meer energie en draagkracht in dagdagelijkse leven.

dankjewel lieve Lot en Sitti!

Als 57-jarige voelde ik me strammer worden en besloot opnieuw yoga te volgen. Bij Bodhi leerde ik een nieuwe yogavorm kennen die alle verwachtingen inlost. Na een trimester voel ik het effect, ik raad iedereen aan om de stap te zetten. Als je daarbij kan genieten van een prachtige locatie: het dorpje, de zaal, het uitzicht, een lekkere thee achteraf, en les krijgt van twee uiterst geëngageerde mensen,… kom er bij!

Ik ben zeer blij ben dat ik bodhilifecenter ontdekt heb. Ik dacht altijd dat yoga niets voor mij was

maar door hun vriendelijkheid en professionaliteit voel ik mij heel goed bij Lot en Sitti. Ik kijk steeds uit naar de les.

Ook de vele uitleg die wie bij de oefeningen krijgen is super! Ik kom steeds met veel voldoening buiten ook al weet ik dat ik

nog veel dingen fout doe maar ik doe het graag en dat is al een begin he?

Renate

Reeds een drietal jaren volg ik yoga bij Lot en Sitti in het Bodhi Life yogacentrum (Zwalm). Dit is een échte aanrader. De lessen worden op een warme en professionele manier gegeven met af en toe een grappige noot. Je wordt bewuster van je fysieke lichaam. Krijgt tevens een betere doorstroming zowel fysiek als energetisch. Je ervaart ook een grotere verstilling in jezelf. En nog zoveel meer. En de yogalessen vinden plaats in een prachtige ruimte waar je meteen een warm thuisgevoel krijgt. Ja, een echte aanrader.

ZOOOO blij met Bodhi in ons gezellige dorpje Roborst.
Heerlijk om de week op maandag te starten met Slow Yoga, voor iedereen toegankelijk en o zo deugddoend.
Het plezier waarmee Sitti ons door de les begeleidt schept vreugde en maakt blij. In alle eenvoud en met diep respect voor elk, ook voor een stramme spier of krakend gewricht.
Kortom: zeer de moeite om het jezelf te gunnen.

De yogalessen bij Bodhi zijn geweldig. Beide lesgevers leven en ademen yoga en blijven zoeken naar manieren om de leerlingen te helpen met ademen, hun lichaam soepel te maken en beter te leren kennen. Het is een prachtige studio met verse bloemen, kaarsen, thee, water, muziek,... een voorrecht om naartoe te mogen gaan in het mooie dorp van Roborst.

Laat twee Lieve mensen met veel vakkennis en een eindeloze empathie hun yogastudio bouwen op een wondermooie locatie en je krijgt een energierijke plek waar heel wat in beweging kan komen.
Dank Lot en Sitti,
Diepe Dank voor wat jullie doen!
Zo deugddoend , voor Lichaam en Geest.
Robrecht

Ik heb vaak last van gespannen schouder-, nek- en rugspieren en was op zoek naar een massage waarbij op deze spieren goed wordt ingewerkt (type Thaise massage). Na een lange zoektocht kwam ik bij Lot van Bodhi Life Center terecht. Zij voelt heel goed aan welke spieren ze moet bewerken. Na een behandeling voel ik mij als herboren. Mijn spieren "kraken" niet meer en ik voel mij zeer soepel.
De massageruimte is eveneens een oase van rust en doordat ik al enkele jaren klant ben, heb ik intussen een persoonlijke band opgebouwd met Lot.
Kortom: Bodhi Life Center is een echte aanrader!!!!

Een van de allerbeste yoga adressen die er te vinden zijn!
Professionele en persoonlijke aanpak, met zorg. Hoge kwaliteit.

Als chef kok met lange en stressvolle werkuren en als ex hernia patient doet yoga bij Sitti en Lot wonderen, het houdt me recht, maakt me soepel en in balans. zowel fysiek als mentaal.

Merci!

Lang getwijfeld om te beginnen met yoga, maar door de warme en professionele aanpak van Lot & Sitti voelde ik me direct op mijn gemak. Er heerst een leuke en ontspannen sfeer tijdens de lessen.
Ik kan het iedereen aanraden....