Unique Body Performance and Health

Tot 5 jaar geleden trainde ik bij Unique Body met volle tevredenheid. Nu teruggekomen omdat ik graag bij hem train. Remco is professioneel, empatisch en eerlijk. Hij kijkt verder dan een trainingsschema. Hij heeft oog voor de mens als geheel, waarbij voeding, slaap, stress, ademhaling en alles wat erbij komt kijken aan bod komt. Ik voelde me gezien en gehoord.
Een aanrader voor mensen met specifieke wensen. Hij kan je helpen.

Ook ik had last van Corona kilo’s die toch echt in de weg begonnen te zitten. Mijn passie paardrijden ging ook niet meer zoals ik wilde. Ik zat gewoon niet lekker in mijn vel. Elke keer dacht ik, ‘het lukt me wel, gewoon beginnen’. Dat beginnen dat lukte wel maar dat volhouden niet. Toch maar opzoek naar persoonlijke begeleiding in Waddinxveen. Ik kwam op de website van Remco terecht en ik had een proefles aangevraagd. Tijdens de proefles werd duidelijk dat Remco doorvraagt ‘wat is nu daadwerkelijke je doel’. ‘Wat levert het je op als je zoveel kilo’s kwijt bent?’ Remco bekijkt en adviseert ook andere aspecten zoals slaap, ademhaling en voeding. Een totaal pakket wat bijdraagt aan een gezonder en fitter/energierijker leven. Ik ben tot nu toe al 10 kilo kwijt maar wat nog belangrijker is, ik zit goed in mijn vel en ik voel me energieker en fitter. Van mijn passie paardrijden geniet ik ook weer veel meer. Ben je op zoek naar iemand die naar je luistert, kritische vragen stelt en je helpt jouw doel te bereiken, boek dan een proefles en ervaar zelf wat Remco voor jou kan betekenen.

Ben hier terecht gekomen doordat ik een omgeving zocht die goed bij mij paste. Niet te groot en meer persoonlijke begeleiding. Een kennis heeft mij unique body geadviseerd om daar eens kennis te maken. Eigenlijk vanaf het eerste gesprek was er een goed gevoel over wat ik wilde bereiken en hoe dat haalbaar kon worden. Ik heb een jaar bij Unique body gelopen en kan zeggen dat ik mijn doelen heb gehaald waarvoor ik daar terecht kwam. En dat was en is nog steeds een fijn gevoel.
Mocht je je beter willen voelen of fitter of iemand die met je mee denkt tijdens het trainen dan is dit zeker de plek om langs te gaan voor een gesprek.

Eind 2021 begonnen met sporten bij Remco. Ik ben zeer positief over de professionaliteit en kennis bij Unique Body. Ik zocht kleinschalige fitness, waar men meer kennis heeft om je totale doel te realiseren. We hebben vaak met sporten een doel, alleen de route is vaak lastig. Elke 4 weken een nieuw schema, evaluatie hoe het gaat, en tevens ook extra ruimte voor gesprekken over voeding en fitness. Tijdens groepsactiviteiten begeleid hij de sporters met zijn enthousiasme en kennis. Ook is er mogelijkheid tot privé trainingen voor extra begeleiding.

Ik heb eindelijk gevonden, wat ik niet kon vinden bij grote fitness organisaties. Een aanrader, Unique Body

Sportief was ik nooit geweest, maar op een gegeven moment was ik het zat dat ik doorlopend fysieke klachten en een almaar oplopend gewicht had. Ik besloot dat het anders moet en ging op zoek naar een kleinschalige fitness met individuele begeleiding. Zodoende kwam ik bij Remco terecht. Dankzij zijn enthousiasme, professionele begeleiding en uitgebreide kennis ben ik fysiek fitter dan ooit. Een life changing experience!

Ik heb veel sportscholen gehad. Een jaar geleden voor personal training gekozen. Remco begeleid mij goed qua sport en qua voeding. Wat voor mij een ideale combinatie is. Remco heeft oprecht verstand van zijn vak en ervaar hem als een vriendelijke, professionele, gepassioneerde trainer/coach. Voor mij een goede keus geweest.

Bijna een jaar geleden ben ik begonnen bij Remco. Toen ik begon zat ik op allerlei vlakken niet goed in mijn vel. Nu bijna een jaar laar later ben ik al verder dan waar ik dacht dat ik zou zijn, op allerlei vlakken, met veel hulp van Remco. Hij begeleidt je zowel lichamelijk als mentaal/psychisch. Hij neemt altijd goed de tijd voor je en praten kan ook altijd. Tijdens de trainingen wordt er altijd op de persoon gelet en daagt hij je uit maar houdt hij ook je grenzen in het zicht. Ik ben blij dat ik de stap een jaar geleden heb genomen om te kiezen voor Unique Body, beste stap die ik ooit heb gemaakt voor mezelf. Op dit moment zit ik beter in mijn vel en ben nu al 20 kilo kwijt. Ik ben zeker nog niet waar ik zijn moet maar met de begeleiding van Remco kom ik er wel.

Ik ben bij Remco en Amber gaan sporten omdat zij bieden wat voor mij belangrijk is: persoonlijke begeleiding en doelgericht trainen. Toen ik vijf maanden geleden begon bij Unique Body waren mijn voornaamste doelen sterker worden (vooral mijn bovenlichaam) en weer conditie opbouwen.

Trainen bij Unique Body werkt voor mij omdat het sporten afwisselend blijft: er wordt regelmatig een nieuw trainingsschema gemaakt, aangepast aan jouw wensen en doelen.
Het trainen in kleine groepen is fijn en werkt goed, er is altijd tijd voor begeleiding en het stellen van vragen. Ik had nooit verwacht dat ik na een drukke werkdag nog energie zou hebben om te gaan sporten, maar ik zit beter in mijn vel dan ooit! Sterker, fitter en gezonder!

Na jaren geen krachttraining te hebben gedaan zocht ik naar een manier om weer sterker te worden. Na mindere ervaringen in de reguliere sportschool kwam ik na wat zoekwerk uit bij Unique Body. Wat een verademing is de chille vibe en de persoonlijke begeleiding van Remco. Zowel op het gebied van training, voeding en pijnklachten. Het kost mij geen enkele moeite om hier heen te gaan en te bouwen aan een sterkere body. Keep up the good work!

18 Trainingen, 6 weken, 2 á 3 keer in de week kon ik trainen bij Unique Body. ‘Boost your health’ was wat me aansprak. Aan de slag met mezelf, me fitter voelen, een trainingsprogramma afgestemd op mij en mijn situatie en dat allemaal op mijn eigen tempo.
Trainen in een overzichtelijk omgeving, fris, ruimtelijke en kleinschalige gym onder begeleiding van een gedreven coach.
Evaluatie kan op de vaste momenten en op elk moment tussendoor, korte lijntjes en duidelijke coaching.
Trainen bij Unique body is een gun-moment en een terechte investering in jezelf.

Ik ben bij unique body terecht gekomen omdat ik op zoek was naar sporten met persoonlijk begeleiding, zodat ik kon werken aan doelen die ik voor ogen had.
Unique body biedt voor iedereen training op maat, want iedereen is uniek. Je krijgt dan ook een persoonlijk schema die bij jouw doel en lichaam past zodat je hier optimaal resultaat uit kan halen.
Je wordt dan ook met alle oefeningen begeleid door een personal trainer met verstand van zaken. Bij elke oefening wordt ook alles uitgelegd over wat het met je lichaam doet en wat voor effect dat heeft. Dat maakt dit ook nog eens enorm leerzaam!
Na een half jaar trainen nog steeds enorm positief over unique body en ik blijf hier zeker door gaan om mijzelf te blijven ontwikkelen!

Een doel stellen kunnen we allemaal. Maar de weg ernaartoe op momenten dat je het niet ziet zitten is waar de kracht van Remco zit. Dank je Remko voor het helpen om op een creatieve manier mijn lichamelijke doelstellingen te behalen.

De PT-trainingen zijn afgestemd op mijn vorderingen; gaat t een dag wat minder, dan kijken zij wat er wél mogelijk is, zodat de training toch resultaat oplevert. Uit de begeleiding spreekt deskundigheid; de trainer (meestal Remco, soms Amber) weet wat een oefening van mijn lichaam vraagt; groot voordeel hiervan is, dat blessures op die manier vaak worden voorkomem. En ontstaat er een lichamelijk ongemak, dan zijn zij in staat dat op effectieve wijze te behandelen. Kortom, een aanrader!!

Persoonlijke begeleiding, aandacht voor jouw persoonlijke situatie, resultaat gegarandeerd.

Na een stressvolle tijd werd er tijd om fit te worden en zonodig af te vallen.
Door de persoonlijke aanpak van Remco en voortdurend persoonlijke begeleiding kon ik weer zelfstandig aan mijn doelen werken en vasthouden. Door regelmatig te spiegelen krijgt je inzicht. Remco is geduldig doelgericht en vindingsrijk.

Vriendelijk