Yoga Vidya Seekirchen

Yoga Vidya in Seekirchen ist ein außergewöhnlicher Ort. Das Haus strahlt eine unglaubliche Wärme aus und strotzt voller positiver Energie. Stephan unterrichtet mit viel Feingefühl und die Yogastunden sind Balsam für Köper, Geist und Seele. In unseren gemeinsamen Yogastunden verspüre ich eine vollkommene Tiefenentspannung. Yoga Vidya Seekirchen ist meine Herzensempfehlung für Jeden.

Seit Jänner 2023 mache ich Yoga. Mein Leben lang wollte ich das tun, immer war alles andere wichtiger.
Es hat eineinschneidendes Erlebnis gegeben, seit ich Yoga mache: vor ein paar Wochen saß ich in einem Meeting und wurde von einer Kollegin immer aggressiver angesprochen. Ich nahm meinen Notizblock, meine Brille und verließ ganz ruhig das Meeting. Ich bin seit 44 Jahren im Berufsleben, so etwas hab ich nie vorher getan. Ich habe im Büro meine Atemübungen gemacht und arbeitete ruhig weiter.
Mein Lebensmotto ist: es gibt keinen Menschen, wegen dem ich eine Schmerztablette, Blutdrucktablette ... nehmen muss. Soweit wir ich nämlich schon. Ich rege mich immer weniger auf. Yoga gibt mir quasi die Erlaubnis, mich aus einer Situation zu bewegen, die mir nicht gut tut. Ich werde mutiger, achte mich selbst und gehe immer ruhiger durch den Tag. Meine Yogaübungen sind der Start in ein entspannteres Leben.

Stephans Unterricht hat mich bei einem Yoga Einführungsseminar sehr begeistert! Er unterrichtet mit viel Liebe und Energie und schafft es verschiedenste Themen sehr interessant und verständlich zu vermitteln. Seine Yogastunden sind abwechslungsreich gestaltet und mit viel Leichtigkeit. Besonders mag ich seine musikalische Untermalung. Ich wünsche Euch weiterhin ganz viel Erfolg und Freude auf Eurem Weg.

Schon bei meinem ersten Besuch bei Yoga Vidya Seekirchen war ich überwältigt, von der Freundlichkeit die dieses Haus ausstrahlt. Es ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele, die man erlebt, wenn man dort an einer Yogastunde teilnimmt. Die Kombination von wunderbaren Yogastunden, netten Menschen und familiärer Atmosphäre machen‘s aus. Ich kann jedem nur empfehlen, sich selbst davon zu überzeugen :-)

Super nette und einfühlsame Menschen dort. Stephan ist ein wirklich großartiger Yoga Lehrer der lebt was er erzählt und unterrichtet. Authentisch, ehrlich und nah. Ich kann ihn und Yoga Vidya jedem sehr empfehlen und ans Herz legen!!!! 5 Sterne Plus!

Vom ersten Moment an habe ich mich im Yoga Vidya Center in Seekirchen, "wie zu Hause" gefühlt! Abgesehen von der herrlichen und ruhigen Lage des Hauses, haben vor allem die herzliche, offene und wertfreie Art und Weise, mit der mir hier begegnet wurde und nicht zuletzt auch die positive Energie, die man hier verspürt, dazu beigetragen! Das gesamte Team vermittelt kompetent ein ganzheitliches Yoga mit Detailwissen, Einfühlungsvermögen und Tiefgang!

Auf Yoga Vidya in Seekirchen bin ich recht zufällig gestoßen: als ich im Internet unter „Yoga“ und „Salzburg-Umgebung“ gegoogelt habe. Ich war auf der Suche nach einer Möglichkeit, in Gemeinschaft Yoga zu praktizieren, aber nicht nur reines Körperyoga (Asanas), sondern ein bisschen mehr….. genau das habe ich bei Yoga Vidya auch gefunden: es ist eine schöne und für mich außerordentlich stimmige Kombination von Pranayama/Atemübungen, Körperübungen/Asanas, Yoga-Philosophie, Meditation und Entspannung. Angeboten werden Kurse in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, die der Yoga-Vidya-Richtung folgen. Gelegentlich kommen Gastlehrer zum Einsatz, die manchmal auch ganz anders unterrichten – so wie es ihrer eigenen Ausbildung entspricht. Das sieht man in Seekirchen alles ganz entspannt und undogmatisch – mehr als Bereicherung und Möglichkeit für die Übenden, mal etwas anderes kennenzulernen – eine Haltung, die mir persönlich sehr gut gefällt.
Yogaschulen, die ausschließlich einer bestimmten Linie treu sind (wie z.B. Sivananda, Yoga Vidya) und die sich auch noch zu ihren ursprünglichen Gründern bzw. Lehrern/Gurs bekennen, werden gern ins Sekten-Eck gedrängt. Ich habe einen kritischen Blick und selber 2 Yoga-Lehrer-Ausbildungen einer ganz anderen Richtung, fühle mich aber bei Yoga Vidya in Seekirchen sehr wohl. Wer Fitness-Studio-Yoga sucht (was durchaus seine Berechtigung hat), wird wohl eher anderswo hingehen. Am besten kommt man selber vorbei und nimmt an einer Übungseinheit teil – sich ein eigenes Bild zu machen ist wie bei allen anderen Dingen auch die einzige Möglichkeit herauszufinden, ob es passt oder nicht. Die Lage des Yoga-Zentrums ist übrigens einzigartig – nicht ganz einfach zu finden, aber dann…..: freier Blick auf die Berge, umgeben von großen Wiesen und fernab von Lärm und hektischem Treiben. Für mich sind die Yogastunden dort ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele und die Besinnung auf das Wesentliche im Leben!

LÄCHLE- UND DIE WELT VERÄNDERT SICH- Buddha-
Ja, und zu lächeln fällt einem nach einer Kurseinheit bei euch wirklich gar nicht schwer.
Ich habe bereits verschiedenste Yogakurse besucht, aber so stimmig wie bei Yoga Vidya in Seekirchen war es noch nie. Der Unterricht bei Stephan ist für mich als Musiklehrerin etwas ganz Besonderes: Seine beruhigenden Klavierimprovisationen tragen mich jedes Mal auf meine ganz persönliche Meditations- Insel, auf der das Loslassen von herumschwirrenden Gedanken plötzlich ganz von selbst passiert.
Die ausgewogene und stimmige Kombination von wunderschönen Klaviermeditationen/ entspannungen, Körper- und Atemübungen machen den Unterricht für mich bei euch zu einem Erlebnis der ganz besonderen Art! Auch das Singen von Mantren findet im Unterricht bei Stephan Platz - eine überaus schöne Erfahrung zu spüren, welch kraftvolle Resonanzwirkungen dabei entstehen können, die Körper, Geist und Seele tief berühren.
Neben den sehr angenehmen Pranayama- und Asana- Elementen habe ich in eurem Haus den für mich als Musikerin perfekten Kurs gefunden! Ich hoffe noch viel von euch lernen zu dürfen- an einem Ort, an dem ein achtsamer Umgang mit einem selbst und mit anderen nicht nur gelehrt, sondern auch gelebt wird! DANKE für diese Begegnung!

Yoga Vidya Seekirchen ist für jeden geeignet, der nicht nur an Körperübungen interessiert ist (von schonend bis sehr fordernd), sondern auch am philosophischen Hintergrund von Yoga und am tiefen Eintauchen in den achtsamen Umgang mit Körper und Geist. Dieser ganzheitliche Ansatz wird von einem wunderbaren Team herzlich, konzentriert, authentisch und vor allem extrem kompetent vermittelt. Besonders gefällt mir an Yoga Vidya Seekirchen, dass immer wieder Musik in das Praktizieren eingebunden wird – in Form von Klangschalen, Klavierimprovisationen, gelegentlichen Mantras, etc. Ich kannte bisher nur eine klare Trennung zwischen Asanas und Satsang und bin heute von der herzöffnenden Kombination begeistert!

Yogaunterricht ist prima. Gut für meinen Rücken, und für mein Lebensvertrauen. Der Raum ist inspirierend. Danke an das Team Yoga Vidya Seekirchen!

"Yoga Vidya Seekirchen verfolgt eine ganzheitliche Herangehensweise. Der körperliche Aspekt kommt zwar keineswegs zu kurz - es kann schon auch sehr anstrengend werden - aber dennoch schwingt der geistige Aspekt immer mit, sei es in Form von Achtsamkeitsübungen, Meditation, Kurzvorträge über Geisteskontrolle, der Aspekt der Persönlichkeitsbildung. Es wird hier definitiv keine Gymnastik vermittelt, sondern ursprüngliches Yoga! Atemtechniken werden hier auch sehr präzise unterrichtet, sodass ich diese im stressigen Alltag richtig anzuwenden gelernt habe. Die Klavierimprovisationen von Stephan während meditativer Phasen sind einzigartig. Überhaupt wirkt hier jeder Lehrer sehr kompetent und tief im Yogawissen verankert. Die Stille des Ortes, der Yogaraum, hilft auch ganz besonders, um in die Mitte zu kommen. Alles in Allem bin ich euch sehr dankbar für den höchst professionellen und inspirierenden Unterricht!"

Absolut super. Wenn du ganzheitliches Yoga erleben und erfahren möchtest bist du hier ganz richtig.

Traumhafte Aussicht direkt aus dem Yogaraum, ein besonders ruhiges, harmonisches Umfeld und ein bestens ausgebildetes, motiviertes Team!

Tolles Yogazentrum mit sehr netten Yogalehrern und einer tollen Sicht auf die Berge!