CrossFit Recklinghausen

Thanks for coming to my seminar everyone! It was such a great turn out and we had so much fun teaching the Olympic lifts. Thanks again from the bottom of my heart, hope you'll come to see me at future events too :)

Oleksiy Torokhtiy

Die beste Entscheidung, die ich treffen konnte! Zuvor musste ich mich aufraffen, um ins Fitnessstudio zu gehen, wo alle nur auf ihre Smartphones blickten. Jetzt bin ich Teil einer tollen Community, in der man einander motiviert und unterstützt. Noch nie hatte ich so viel Spaß beim Sport, sodass Sport kein Pflichtprogramm mehr ist, sondern zu meinen Highlights im Alltag gehört. Die professionellen Coaches stehen einem dabei immer zur Seite und sorgen für abwechslungsreiche Workouts und Motivation. Ich kann jedem nur empfehlen, Teil dieser Gemeinschaft zu werden! 🥰

Ich bin seit knapp 6 Monaten bei Crossfit Recklinghausen. Und endlich sind Sport, Bewegung und Gesundheit wieder Teil des Alltages. Dank Malin und ihrer Coaches. Das gesamte Team ist spitze!!! Sehr kompetent und vor allem echte Vorbilder.
Die Stimmung in der Box ist geprägt von echter Freundlichkeit, netten und hilfsbereiten Menschen. Egal wie alt. Ein toller Ort! Danke!!!!

Eine schöne und sehr gut ausgestattete Crossfit Box mit einer herzlichen Community und erfahrenen Coaches.
Hier wird jeder unterstützt seine sportlichen Ziele zu erreichen, ganz egal auf welchem Fitness-Level man sich gerade befindet.
Die Workouts machen Spaß und man fühlt sich jederzeit willkommen.

Ich hab lange überlegt bevor ich endlich einen ersten Termin gemacht habe. Ich befürchtete, nicht fit genug zu sein…
Ich bin so froh, dass ich es dann irgendwann einfach gemacht habe. Schon der erste Termin bei CrossFit RE hat mir meine Ängste genommen. Ich wurde super beraten, konnte alle Fragen stellen. Ziele werden individuell besprochen und angepasst. Egal in welchem Fitnesszustand man ist - die Übungen werden von den Coaches so skaliert, dass man wirklich mitmachen kann. Man trainiert zusammen, aber immer angepasst an die individuellen Voraussetzungen.
Die Community ist toll. Alle unterstützen einen von Beginn an.
Ich kann Jedem nur empfehlen, es einfach zu probieren 💪. Es macht Spaß und man geht immer mit einem guten Gefühl nach Hause.

Großartige persönliche Betreuung. Mit Malin hat man eine geballte Ladung Kompetenz im Rücken die einen super fordert und fördert! Hier macht es Spaß am Rande seiner Ausdauer zukommen und sich so richtig auszupowern💪

Malin hat hier wirklich einen Ort mit einer tollen, familiären Atmosphäre geschaffen, der einem immer wieder neue sportliche Anreize bietet. Die Fachkompetenz des Teams steht außer Frage und durch die Betreuung erzielt man enorme Erfolge.
Wer es noch nicht ausprobiert hat, sollte dies unbedingt nachholen.

Mit meinem Ziel fitter, noch beweglicher zu werden und 6 kg abzunehmen startete ich in der Crossfit-Box in Recklinghausen.

Direkt fühlte ich mich bestens aufgehoben, denn hier werden vor dem Training alle Übungen von den Coaches erklärt.
Schön ist auch, das jedes Training individuell ist.

Im PT wird nochmal explizit auf Wünsche und Ziele eingegangen und besprochen, wie sie umzusetzen sind, das hat mir sehr geholfen.

Ich fühl mich wohl in der Box.
Die kompetenten Coaches stehen und standen zur Seite und haben mir geholfen mein Ziel zu erreichen.

Man wächst praktisch in die Crossfit-Family hinein und ist nie „allein“.

Die Anforderungen wie z. B. Hand-/ Wand-/ Kopfstand oder Radschlag, was alles in der Kindheit völlig selbstverständlich war, heute wieder auszuüben und teilweise auch wieder zu können macht einfach nur Spaß und freut mich total….

Es gibt noch zwei positive Nebeneffekte:
Die Rückenschmerzen sind verschwunden und ich fühle mich viel gesünder.

Ein gutes Gefühl dem Körper Gutes zu tun.

Malin hat mir mit einer App die Ernährung völlig simpel umgestellt.
Die Gerichte waren, bzw. sind leicht zuzubereiten und schmecken zudem sehr lecker.
Die wöchentliche Messung des Umfangs als auch das Wiegen stärken nochmal mehr und geben, im Hinblick auf das Ziel, gute Übersicht auf den Fortschritt.
Mit dem Ergebnis, als auch mit der Unterstützung von Malin bei der Umsetzung der Gewichtsreduktion, bin ich sehr zufrieden.
Mein erstes Ziel ist erreicht! 💪🏼

Danke an das Team von CrossFit Recklinghausen 🏋🫶

Durch CF Recklinghausen konnte ich meinen Zielen durch individuelle Übungen und Trainings ein großes Stück näher kommen. Auch die Gruppenworkouts sind nicht nur anstrengend sondern bringen dich durch die Gruppendynamik immer ein Stück weiter. Während der Übungen haben alle Trainer immer den Fokus darauf, dass die Übungen richtig ausgeführt werden. Es ist eine super Box und Malin als Headcoach super kompetent.

Sehr freundliche Community, ich gehe immer gerne ins Crossfit-Box. Wenn man nach Motivation sucht und hat keine Lust, alleine zu trainieren, oder wenn man flexibler Trainingszeiten möchte, dann ist Crossfit Recklinghausen richtige Platz. Man wird immer mit netten Menschen begegnet und Training macht richtig Spaß

Tolles Coaching, sehr angenehme Atmosphäre und auch als absoluter Neuling fühlt man sich von Anfang an willkommen. Absolut empfehlenswert auch wenn man vielleicht anfangs ein bisschen Angst hat, diese ist völlig unbegründet und wird einem ganz schnell genommen.

Super Box mit viel Ausstattung. Großes Outdoor Rig und natürlich die besten Coaches

Nach gut einem Jahr CrossFit in Recklinghausen kann ich folgendes berichten:
Ich bin in der Lage einen Großteil der Movements zu absolvieren. Optimierungen sind natürlich immer möglich, das steht außer Frage und soll auch so sein. Doch zu Beginn hatte ich Probleme einen 4 kg Wallball schmerzfrei zu fangen. Meine Schulter ist jetzt so stabilisiert, dass ich sie bei den Übungen nicht mehr merke. Mir haben speziell am Anfang die personal Trainings sehr geholfen in denen individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen wurden und ich einen schnellen Erfolg hatte. Selbst jetzt, nach einem Jahr, helfen die 1:1 Coachings sehr um an der Technik zu feilen um Gewicht zu bewegen, schneller zu werden oder mehr Wiederholungen durch Optimierung der Technik zu schaffen. Ich nehme an Wettkämpfen teil, woran ich vor einem Jahr nie gedacht habe. Meine Beweglichkeit, Kondition und Stärke, nicht nur physisch, sondern auch mental, haben sich deutlich verbessert und ich arbeite daran, dass es so weiter geht. Dies hätte ich allerdings nie ohne den Support der Coaches, die immer mit Rat und Tat zur Seite stehen, ein Auge auf dich haben, dass du die Bewegungen sauber absolvierst und der Community geschafft. Gemeinsam die Aufgaben zu absolvieren, zu schwitzen, kämpfen, durchhalten und sich gegenseitig an seine Grenzen zu pushen und darüber hinaus…. Man glaubt nicht wozu man selber im Stande ist etwas zu schaffen aber mit dem richtigen Support und Willen ist man in der Lage mehr zu schaffen als man sich selber zu traut. Mich wird im Leben kein normales Fitnessstudio mehr sehen, ich habe das gefunden was mich im sportlich erfüllt und auslastet. Als Bonus findest du nicht nur Teampartner mit denen du Wettkämpfe / Workouts bestreiten kannst… du Findest Freunde die so ticken wie du!!! UNBEZAHLBAR!
Nach wie vor mein Happy Place!
PS: Danke geht raus an alias alligator.mb, dass du mich zum CF RE gebracht hast.

Einfach klasse und bestens zu empfehlen!
Jeder hat hier die Chance in einem professionellen Umfeld Sport zu machen. Hier wird individuell auf dich eingegangen und du musst zugleich kein Mindestanforderungen erfüllen. Jeder hat hier die Möglichkeit den Sport zu machen der ihr oder ihm Spaß mach. Während den Kursen ist IMMER ein Coach anwesend, der koordiniert, jede Übung erklärt und auf die richtige Ausführung der Bewegungen achtet. Und das bei jedem! Zudem ist die Lockere Atmosphäre durch die Trainerinnen und den Trainern, sowie durch die Community der Grund dafür, dass hier jeder gerne zum Sport geht. Von Starter bis zu denjenigen die sich verbessern wollen und neue Ziele erreichen möchten ist diese Box genau das richtige! Ich empfehle JEDEM hier mal vorbei zu schauen und einfach mal einen Kurs mitzumachen. 👍🏻👍🏻👍🏻
Vielleicht bis bald🙂

Sehr gutes, professionelles Coaching 👍.
Man bekommt hier ein absolut personalisiertes Programm das auf die Ziele ausgelegt ist, die man sich selbst gesetzt hat.
Malin schafft es einen zu motivieren und zu pushen 💪.
Fühle mich dort sehr gut aufgehoben 😉

Ich trainiere hier nun seit fast 2 Jahren. Die Trainer sind hoch professionell und achten insbesondere auf eine saubere Ausführung aller Übungen um die Verletzungsgefahr zu minimieren. Die Headcoachin ist als Physiotherapeutin dazu noch weiter befähigt einem weiter zu helfen wenn es mal zwickt und zwackt. Es ist ein familiäres Umfeld jeder hilft jedem es wird viel gelacht aber nie über jemanden oder dessen fail. Die Box ist groß verfügt über ausreichend Equipment und bieten auch außerhalb des Trainings viele Lehrgänge und Workshops . Selbst in den Lockdown war das Training zu Hause immer Coach begleitet und es gab viele zusätzliche Angebote die genutzt werden konnten.

Toll ausgestattete Box, mega gutes Coaching im Training sowie darüber hinaus über eigene langfristige Ziele und wie man da hinkommen kann. Grandiose Coaches! Kann mir keine bessere Box vorstellen. Danke.

Ein magischer Ort direkt mit Blick auf die Halde Hoheward.
Gutes und abwechslungsreiches Kursangebot und wirklich sehr gute Coaches.

Sehr proffesionell und ein echt tolles Team!
Bin seit knapp einem halben Jahr dabei und schon deutliche Fortschritte bemerkbar und auch erkennbar :)
Klare Weiterempfehlung!

Eine super Crossfit Box mit der besten Ausstattung. Die Trainer sind sehr engagiert und kompetent. Sie ermöglichen ein hochwertiges Training.