Natural Body Fitness

Ich war heute bei der Schmerzanalyse und Chris hat mir super weiterhelfen können . Seine Fachliche Sicht auf meine Probleme konnten mir einen guten Einblick geben , sodass ich nun gut einschätzen kann wie ich vorgehen muss . Ist wirklich zu empfehlen !

Ich habe mich wegen einiger gesundheitlicher Probleme an Chris gewendet. Er hat sich unglaublich viel Zeit genommen und ganz genau geschaut, welches Training das beste für meine Beschwerden und Ziele ist. Man wird mit großer Freundlichkeit empfangen und erhält ein großes Spektrum an Angeboten, sei es Training, Ernährung oder Kursangebote. Das Studio ist sehr schön eingerichtet und geräumig. Alles TOP!

Ich habe die kostenlose Schmerzanalyse mit Chris gemacht und er hat sich Zeit genommen Videos zu machen und genau zu schauen, welche Bewegungsmuster zu welchen Problemen führen. Danach hat er mir einige Übungen gezeigt, wie ich genau diese Probleme durch gezieltes Training verbessern kann & er hat mir das mit einem Video aufgenommen, sodass ich mir das immer wieder anschauen kann!

Zusätzlich hab ich an dem Tag noch den Handstand Workshop bei Freddy gemacht, der unfassbar cool war und meinen Handstand auf das nächste Level gebracht hat! Er hat richtig gute Tipps gegeben und ich hoffe, dass demnächst noch mehr Workshops angeboten werde :)

Ich war heute zu einer Ernährungs- und Fitnessberarung hier und bin einfach begeistert. Chris nimmt sich unglaublich viel Zeit für einen und erarbeitet selbst in der Beratung schon einen Plan wie man an sich arbeiten kann oder worauf man achten muss/sollte. Es tat mir persönlich auch einfach mal gut, mit jemanden zu sprechen der nicht aus dem persönlichen Umfeld kommt, weil diese Personen häufig eine andere Sichtweise haben.
Ich nehme viele Informationen mit nach Hause woran ich arbeiten kann und sollte. Alleine die Beratung kann ich schon empfehlen

Top Adresse im Märkischen Kreis
für ein individuelles Training. Es wurde optimal auf die individuelle Wünsche eingegangen. Ich habe zum Beispiel in relativ kurzer Zeit den Side Flip gelernt und den Backflip optimieren können. Vielen Dank dafür! Man sieht sich mit Sicherheit wieder!

Sehr gute professionelle Begleitung und insgesamt top Stimmung. Ein erfreulich natürlicher Ansatz, um das individuelle Ziel zu erreichen.

Sehr zufrieden, komme gerne wieder. Super Beratung bekommen und Übungen für zuhause bzgl meiner Schulter.

Außergewöhnliches Fitnessstudio mit sehr kompetenten Trainern. Der Kunde wird ernst genommen, die Schwächen werden erkannt und bekämpft. Alles sehr individuell, wenn sichtbar wird, dass das Training nur ungenügend durchgeführt werden kann, wird nach der Ursache geschaut und das Training entsprechend angepasst.

Ich kam nach einer Schwangerschaft mit einer großen Rectusdiastase, viel Übergewicht und einem entsprechenden Bauchzustand ins Studio
Nach nur knapp drei Monaten war die Muskulatur soweit, dass wir mit richtigem Aufbautraining starten konnten. Seitdem wird es Woche für Woche besser und besser.
Ich freue mich auf die nächsten Herausforderungen und bin gespannt was Chris und Co. noch aus mir rausholen können.

So ein Studio habe ich zuvor nie kennen gelernt. Hier fühlt man sich richtig gut betreut. Hier achtet man auf korrekte Haltung.Die Trainer gehen auf körperliche Probleme ein. Das ist das beste Konzept, welches ich je gesehen habe. Es ist nicht günstig aber wenn gewünscht, hat man ein „personal training“ rund um die Uhr. Was kostet Schmerzfreiheit oder ein besseres Lebensgefühl? Ich selbst leiste es mir über 5er Karten.

Ich fühle mich sehr wohl und sehr gut betreut. Es wird immer auf meine Probleme beim trainieren und bei der Körperhaltung eingegangen. Habe wieder Spaß am Sport gefunden und gehe regelmäßig zu den Kursen. Egal wie sportlich oder unsportlich man ist man erntet keine Blicke oder Sprüche sondern Wird gepusht und in die Community aufgenommen.

Tolle Atmosphäre, nette Leute, qualifizierte Trainer. Perfekt für individuelles Kraft Training und Hyrox Training.

Ich hatte 4 Jahre lang Nacken und Schulter schmerzen . Konnte nicht richtig trainieren und meine Körperhaltung war auch nicht gut.
Hatte auch Alltag immer wieder schmerzen. Durch Chris seine Analyse und Training hat sich alles viel verbessert. Danke nochmals und würde auch anderen empfehlen.

Ich kam nach der Pandemie mit diversen Zipperlein in Hüfte und Schulter (Home Office sei Dank ☹) und konnte mich kaum noch vernünftig bewegen. Herkömmliche Trainingsmethoden brachten keinen Erfolg. Hier jedoch bekam jede "Baustelle" die Beachtung, die sie brauchte, und heute bin ich wieder beschwerdefrei und fühle mich gleich ein paar Jahre jünger 😁 Und Spaß hat das Training auch gemacht. Daher: Uneingeschränkte Empfehlung!

Sehr kompetentes Studio mit Familienflair...für jeden das Richtige ob Anfänger oder Leistungssportler. Großer Dank an Chris

Am liebsten würde ich noch mehr Sterne geben!!
Ich habe noch nie so ein geniales Studio gesehen, mit diesem abwechslungsreichem Equipment und wirklich tollen Kursen.
Ich bin beim Personal Training und bin absolut begeistert. Chris geht zu 100% auf meine Wünsche und Ziele ein, ist als Coach immer erreichbar und zeichnet sich extrem durch sein Fachwissen aus. Das Training macht Spaß und ist einfach was ganz anderes als das "normale Pumpen" im Studio. Kann ich wirklich jedem weiterempfehlen!! :)

Ich kann das Training bei Chris einfach jedem, der etwas an seiner Körperhaltung, an seiner Gesundheit und seiner körperlichen Fitness ändern möchte, nur ans Herz legen. Ich bin jetzt 1 Jahr im Training, komme 2 Mal in der Woche und ich kann sagen, ich bin viel beweglicher geworden. Nackenschmerzen, regelmäßige Verspannungen und Termine beim Osteopathen konnten minimiert werden. Ich bin körperlich stark geworden und erst jetzt kann ich sagen, ich kann einen ordentlichen und richtigen Liegestütz und Klimmzug.
Ihr möchtet mit tollen Menschen trainieren, wo ihr sein könnt, wie ihr seid? Dann kommt und lasst euch überzeugen! Ein Trainer der sein Herz am rechten Fleck hat und sein ganzes Wissen an uns weitergibt und immer voller Ehrgeiz mit uns trainiert.
Ich liebe das Training und möchte die tollen Menschen nicht mehr missen!

Ganz liebe Grüße
Petra

Sehr gute Beratung, ist auf meine Ziele und Wünsche eingegangen. Hat sich viele Gedanken über gesetzte Ziele gemacht.

Das BESTE Studio in Lüdenscheid. Jeder kommt hier an seine Grenzen, egal ob im Krafttraining oder Ausdauertraining. Chris zeichnet sich als hervorragender Trainer aus, denn er geht gezielt auf jeden seiner Kunden ein und kann durch seine Art und sein strukturiertes Training aus jeder Schwäche eine Stärke machen. Ich fühle mich sehr wohl dort :-)

Wer was für seinen Körper und Geist tun will ist hier an der richtigen Adresse.

Das Training macht super viel Spaß und powert einen komplett aus. Chris geht auf jegliche körperliche Beschwerde ein und motiviert einen immer auf‘s neue an seine Grenzen zu gehen, um besser zu werden.

Kein 0815 Studio und definitiv einen Besuch wert. Überzeugt euch selbst!

Wir Philipe und Lena trainieren seit Juni bei Naturalbodyfitness .
Der Trainer Chris holt einen da ab wo man steht und wir merken in der kurzen Zeit enorme positive Fortschritte.
Es wird ein großer Fokus auf die saubere Technik gelegt sodass man intensiv und schmerzfrei trainieren kann.
Die Räume und Equipment sind im Super Zustand und auch das zwischenmenschliche ist top .
Best Studio Ever!