PUSH Athletiktraining

Das Zirkeltraining ist eine tolle Ergänzung für den ambitionierten Freizeitsportler. Beiden Trainerinnen Katja und Natascha merkt man Ihre professionelle Ausbildung an, und die Kleingruppen von maximal 10 Personen je Trainingseinheit stellen eine individuelle Betreuung und Kontrolle der Übungsausführung sicher. Das Zirkeltraining selbst ist ein Ganzkörper Kraft-Cardio Training mit jeweils 10 Übungen und 2 Trainingsrunden, welches sowohl den leistungsstarken Athleten aber auch den Freizeitsportler fordert. Nach einer Stunde ist der Kopf frei, die Laune gut und die nötige Bettschwere und der Muskelkater garantiert:-) Für mich eine Bereicherung in Düren und ein tolles Trainingskonzept! Weiter so!

Seit etwas über zwei Jahren nehme ich regelmäßig am Zirkeltraining teil. Das Training ist jedes Mal strukturiert und professionell aufgebaut. Es bietet eine großartige Abwechslung zum reinen Kraft- bzw. Ausdauersport. Die Übungen sind stets so konzipiert, dass jeder Teilnehmer an seine persönliche Leistungsgrenze gehen kann. Die gute Laune kommt in jeder Stunde nicht zu kurz und es herrscht in der Kleingruppe immer eine angenehme Stimmung.

Ich nehme jetzt schon mehr als zwei Jahre lang (fast) jede Woche am Zirkeltraining teil und bin weiterhin begeistert. Thorsten Völler hat ein kleines Fitnessstudio zusammengestellt, bei dem man alles trainieren kann.
Unsere Trainerin Katja Sieben schafft es im Kurs am Montagabend, das Training mit soviel guter Laune zu gestalten, dass es trotz der intensiven körperlichen Anstrengung immer Spaß macht. Die Übungen im Zirkel sind so gestaltet, dass man die Intensität variieren und jeder auf seinem Niveau trainieren kann.

Hallo,
ich war Anfang bis Mitte 2020 in der Betreuung bei PUSH Athletiktraining von Thorsten Völler zur Vorbereitung auf eine mehrtägige Alpenüberquerung mit dem Rennrad. Nach einer sehr ausführlichen Besprechung der eigene Vorstellungen und Ziele wurde ein periodisierter Trainingsplan entwickelt und deren Umsetzung durchgehend professionell betreut. Thorsten hat sich hierfür regelmäßig die durchgeführten Trainingseinheiten ausgewertet und Tipps zum weiteren Vorgehen gegeben: es gab Anregungen zu dem was gut und noch ausbaufähig ist. Die Kommunikation ist bei Thorsten sehr motivierend und auf den Punkt.
Mit Hilfe dieser Betreuung konnte ich zur Vorbereitung auf die alpinen Anstiege meine Leistung um 20% steigern, was meine eigenen Ziele übertroffen hatte.
Großen Dank an Thorsten.

Top in jeder Hinsicht!!!!