Ois is Yoga

Claudia ist eine unwahrscheinlich fühlende Frau. Auch der Yogaraum schwingt mit einer Energie, die zu tiefen Erfahrungen einlädt. Die einstündige Einheit „Yin im Tuch“ gefiel mir so gut, dass ich gleich am nächsten Tag zu „Restorative Yin“ wiederkam. Für die kurze Dauer war ich schon bei im Tuch unwahrscheinlich nah bei mir. Im Tuch ausruhend, wie in einem Kokon, reicht die Stunde als echte Alltagsinsel. Restorative Yin am nächsten Tag gehört zu meinen tiefsten, wunderbarsten Yogaerlebnissen. Ich übe seit über 25 Jahren. Mit dem Hirn, dem Körper, dem Herzen und der Intuition. Claudia sprach alle Bereiche intensivst an. Ich fühlte mich in jedem Moment gehalten und durfte mich in den drei Stunden ohne Verletzung öffnen. Ihre liebevolle Energie verbindet Claudia mit tiefem anatomischen Fachwissen. Jede Haltung wird in Ruhe aufgebaut. Mein persönlicher Höhepunkt war das Klangbad am Ende. Die von Claudia gespielten Instrumente, der runde schwingende Raum, unser aller Energien und das anschließende von Claudia gesungene Mantra verbanden sich für mich zu einem tief spirituellen Erlebnis. Vielen Dank! 🙏🏼 meine Erwartungen musste ich auch überdenken. Mir fehlte das einleitende und abschließende gemeinsame Om. Die nächste Einheit ist schon gebucht. Parkplätze sind vorhanden. Anfahrt mit der S-Bahn auch easy. Ich freue mich auch ab Herbst einmal im Monat den Raum für besondere Einheiten nutzen zu dürfen.

Ich habe schon öfter an der Herzmeditation und dem Klangbad bei "Ois is Yoga" teilgenommen und bin jedes Mal wieder aufs Neue begeistert.
Die Atmosphäre bei Claudia lässt mich schon beim Betreten des Yogaraums zur Ruhe kommen. Alles ist sehr liebevoll eingerichtet und aufeinander abgestimmt.

Claudias Yogastunden sind anders... aber sicher alles andere als langweilig! Eine Wohlfühlroutine in liebevollem Ambiente, die nachwirkt. Im Yin Restorative konnte ich wahre Tiefenentspannung erfahren, die ich mit ins Wochenende genommen habe. Und wenn dann noch die vielfältigen Klänge zum Einsatz kommen.. einfach wunderbar <3. Und wenn noch jemand auf der Suche nach einem Frauenkreis im Münchner Norden ist, jetzt gibt es einen! Wie schön es ist, wenn Frauen zusammen kommen und sich in ihrem ureigenen Sein unterstützen.

Vielen lieben Dank liebe Claudia für dieses schöne Wochenende im Schloss Blumenthal. Diese energetisch sehr wertvollen 3 Tage haben mir gezeigt, wo ich in meinem Leben stehe und wo die Reise hingehen darf. Ich spüre diese Energie dieses Frauenkreises noch immer und mir geht es sehr gut. Ich bin froh Dich gefunden zu haben und übe jetzt in den wöchentlichen Kursen weiter.

Ich nahm an einem Klangbad teil und fühlte mich zu jeder Zeit liebevoll begleitet und behütet. Es berührte mich tief und die Entspannung wirkte noch lange nach. Claudia erschuf eine magische Stimmung mit ihren Klangschalen und ihrer Stimme. Es war wundervoll, so dass ich sehr gerne wiederkomme!

Liebe Claudia,
es war heute bei der Herzmeditation wieder sehr schön und entspannend.
In der Wochenmitte genau richtig 😘
Liebe Grüße
Christiane

Claudia ist einfach ein wundervoller Mensch! Sie arbeitet mit Liebe und Hingebung und hinterlässt Spuren in einem selbst die dazu führen, dass es einem besser geht!
Für Frauen von einer Frau mit einer sagenhaften Energie ❤❤❤

Claudias „Ois is Yoga“ war eine kleine Entdeckung bei mir in der Nähe, die ich nicht erwartet hatte. Lange habe ich nach einer anderen Art von Kursen für mich gesucht, die zu mir als Ausgleich für meinen Büroalltag passen und auch zeitlich machbar sind.
Besonders gut gefällt mir ihre Kombination aus Kraft und Leichtigkeit. Dabei gehen die sanften Bewegungen und Formen der Übungen in Kraftvolles über. Ihr durchdachtes Konzept spiegelt sich dabei nicht nur in ihren Kursinhalten wieder, sondern auch bis hin zur Raumgestaltung und Musikauswahl.
Was mich zudem bestätigt dort richtig zu sein, ist auch das wunderbare Gespann aus herzlich willkommen zu sein mit der respektvollen Disziplin der Kursabläufe.

Da ich selbst ausgebildete BDY-Yogalehrerin bin, war ich auf Claudias "Abend im Tuch" sehr gespannt. Meine anspruchsvolle Erwartungen wurden nicht nur erfüllt, sondern übertroffen.
Gleich beim Eintreten des Raumes konnte ich sofort in die Stille und innere Wahrnehmung kommen. Die ganze Atmosphäre strahlte Ruhe und Harmonie aus.
Nach einer präzisen Anleitung war im Tuch nur noch Einklang und Wohlwollen mit mir selbst und meinem Körper spürbar. Schwebend im Tuch dachte ich mir, so muss sich ein Baby im Mutterleib fühlen - getragen, geliebt und geschützt.

Jede Yogastunde bei Claudia genieße ich sehr, denn der achtsame Umgang mit Körper und Seele tut mir wirklich gut. Ich schätze Claudias einfühlsame Art, mit der sie uns durch die Yogapraxis führt und lerne dabei meine Körpersignale deutlicher wahrzunehmen und bei mir selbst zu bleiben. Ich fühle mich in Claudias Kurs sehr wohl und kann jedem nur empfehlen, Yoga bei ihr einmal auszuprobieren.

Ich hatte einen ganz wunderbaren Yin/ Restorative Workshop bei Claudia. Nach einem herzlichen Empfang in einem sehr schönen Yoga Raum, folgte eine wunderbare Praxis. Claudia führt jederzeit sicher durch alle Haltungen und geht individuell auf jede Teilnehmerin ein.
Beseelt durch verzaubernde Klangelementen, vergehen die 3 Stunden viel zu schnell. Eine Empfehlung an alle, die sich etwas Gutes tun möchten. Selbstliebe an einem behüteten Ort, mit professionell, liebevoller Begleitung.
Danke liebe Claudia ✨

Ois is Yoga, ein Yoga Studio zum Wohlfühlen und entspannen. Tolles, harmonisches Ambiente, schöne Farben dazu die wunderbare Leitung von Claudia 🤗

Ich bin auf Empfehlung zu Claudia gekommen, es sollte so sein. Dieser Stups war genau richtig. Wer hat wen gefunden 😉
Eine wunderbare heilsame Ergänzung in meiner Trauerarbeit. Ich war bereits im Klangbad und in der Herzmeditation 💚

So schön, ich freue mich auf unser nächstes Treffen liebe Claudia!
Bis bald
LG Karoline

Ich hätte niemals gedacht, dass Yoga etwas für mich ist aber durch Claudia habe ich gemerkt, dass Yoga richtig toll ist und gut tut. Für Körper und Seele. Man fühlt sich wohl bei ihr im Yogaraum und es wird auf jeden Teilnehmer geachtet. Was super ist, dass man jederzeit einsteigen kann und keine Vorkenntnisse braucht. Ich kann Claudia's Kurse nur wärmstens weiter empfehlen.
Man freut sich Woche für Woche auf die Yoga Routine und spannende neue Dinge, die man kennenlernen darf.

Ich habe den Raum von Ois ist Yoga betreten und war entspannt, entspannt von der Atmosphäre und der Ausstrahlung von Claudia. Das Klangbad geht tief und tut gut. Entspannung pur. Danke liebe Claudia ♥ für das tolle Erlebnis

Dass Yoga nicht nur etwas für gertenschlanke Menschen, die von Natur aus sehr beweglich sind, ist, habe ich erst durch Claudia gelernt. Durch sie habe ich gesehen, dass Yoga so viel mehr ist und man es ausüben kann, egal welchen Körper man hat. Darüber hinaus fasziniert mich Claudia durch ihre Ausstrahlung und ihr Wissen rund um Körper und Geist und Gesundheit. Eine tolle Frau, eine sympathische Yoga Lehrerin mit einem ganz tollen Ansatz.

Update:
Aktuell kann ich nichts anderes sagen, außer DANKE. Danke an Claudia, das du einfach so wunderbar bist. Ich bin so gerne in diesen Kursen und war bereits schon zweimal in Schloss Blumenthal dabei, und ich genieße diese Wochenenden einfach so sehr. Es macht so viel mit einem, das mag man manchmal gar nicht glauben. Diese Erfahrung muss man einfach mal gemacht haben und man wird sehen, man wird süchtig nach diesen FRAUEN-Wochenenden. Diese Energie die Claudia, und auch diese Frauen versprühen, ist einfach wunderbar. Egal ob im Kurs oder in Schloss Blumenthal, es ist einfach schön.
Das Yoga was wir hier machen, ist einfach Balsam für meinen Körper, Seele und Geist. Allerdings sollten man dazu sagen, das wir uns hier nicht mit Sport-Yoga und Abnehmen beschäftigen sondern es um die Frau und die Frauen-Power geht!

Ich bin einfach sehr gerne dabei und kann es wirklich sehr empfehlen!

Ich bin noch nicht lange dabei, habe mich aber von Anfang gut aufgenommen gefühlt und wurde herzlich, auch von den anderen Kursteilnehmer, empfangen. Ich möchte nicht mehr ohne! Ich bin froh und glücklich ein Teil von Claudias Yoga Gruppe zu sein. Hier wird auch was für Körper und Geist getan und nicht nur für die sportliche Fitness :)

Liebe Claudia,
es ist jede Woche so schön, bei dir zu sein, dass ich gerne auch ein zweites mal komme, um die Yogastunde noch einmal zu genießen und mir etwas gutes zu tun! Jaaaaaaaa! Yoga bei dir tut einfach gut, für Körper, Geist und Seele!
Liebe Claudia, ich bin froh, dass es Dich gibt, dass ich Dich gefunden habe und dankbar, dass du uns soviel gutes gibst und das immer liebevoll und einfühlsam!
💚💜💚💜💚💜💚💜💚💜💚💜💚

In einem wunderschönen, frisch renovierten, großzügigen Raum bietet mir meine wöchentliche Yogaeinheit eine optimale Möglichkeit zur Entspannung und Achtsamkeit für meinen Körper.
Die professionelle und einfühlsame Art von Claudia ist dabei der Schlüssel zum Erfolg. Seit gut 2 Jahren besuche ich regelmäßig die (von der VHS zertifizierten) Kurse und merke seitdem ein deutlich höheres Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele.
Vielen Dank Claudia, ich freue mich auf die nächste Stunde 😀🙂

Gestern hatte ich meine erste Einzelstunde inkl. Yin-Restorative im "Ois is Yoga": Einfache Bewegungen, die meinen Geist zur Ruhe gebracht haben und tiefgehende Entspannung. Alles war auf meinen Körper und mein Stress-Level abgestimmt. Claudia hat ein großes Wissen, langjährige Erfahrung und eine besondere Feinfühligkeit. Für mich ganz wichtig ist ihre Sanftheit, weil mein eher unbeweglicher Körper in keiner Weise forciert werden mag (auch nicht bei Dehnungen). Ich konnte mich ihr und ihrer angenehmen Stimme ganz anvertrauen und die 90 Minuten in ihrem schönen Raum sehr genießen. Ich komme wieder!

Liebe Claudia
Mein Aufenthalt im Blumentahl war einfach phantastisch .
Ich hätte nicht damit gerechnet dass dein Kurs soviel in mir drin bewirkt und ändert.Ich bin dankbar dass ich dich gefunden habe und obwohl der Weg über 400km lag es hat sich gelohnt das Wochenende mit dir und der Gruppe zu verbringen.
Ich komme dieses Jahr nochmal um neue Energie wieder zu tanken.
Vielen lieben Dank ❤