Mamafitness Club (eat fit life GmbH)

Ich habe bei Mamafitness auch schon vor meiner Schwangerschaft mit gemacht und war da schon total begeistert. Man kann es flexibel von zu Hause aus machen, wird aber trotzdem korrigiert, damit man die übungen nicht falsch macht. Es werden immer verschiedene Schwierigkeitsgrade angeboten, so das für jeden was dabei ist und das wichtigste man fühlt sich nicht schlecht wenn man nicht so viele Wiederholungen schafft.
Und jetzt in der Schwangerschaft hilft es mir fit und Beweglich zu bleiben. 😊

Eine wirkliche Herzensempfehlung, egal ob in Sachen Sport oder Ernährung. Ich war Teilnehmerin einer Challenge mit Kim und hätte nie gedacht, dass es doch so einfach sein kann. Kim ist nicht nur mit viel Leidenschaft und Engagement dabei, sie gibt ihr Wissen auch gerne weiter und ist individuell für jeden Teilnehmer da, um zu unterstützen und zu motivieren. Ich bin wirklich dankbar dafür und froh, diesen Schritt gemacht zu haben. Durch die Challenge konnte ich endlich Routine entwickeln.

Auch die Trainerinnen in den Online-Kursen sind mit Herzblut dabei und schaffen eine Atmosphäre, in der man sich wohl und vor allem gesehen fühlt.

Eines vorweg: ich bin keine Schwangere und auch keine Mama und liebe diese Kurse von Mamafitness trotzdem. Kim und ihre Kollegen machen einfach geniale Online-Kurse. Aufgrund der großen Entfernung nach Bremen kann ich an den leider nicht live vor Ort im Studio teilnehmen, doch die Videoschaltungen sind so gut gemacht, dass man das fast nicht merkt :-). Kim und ihre Kollegen erklären die Übungen super, turnen bestens vor und lassen auch den Spaß nicht zu kurz kommen. ich komme hier immer voll und ganz auf meine Kosten und empfehle die Fitnesskurse wärmstens weiter.
Danke also noch mal an Kim und Ihre Mitstreiter! LG Iris

Aufgrund meiner Schwangerschaft habe ich angefangen bei Kim den Schwangerschaftsfitnesskurs zu machen.
Die Kurse finden online von zu Hause statt, was einfach super ist. Gemeinsam hüpfen wir dann jede durch unsere Wohnungen/ Häuser.
Kim hat uns trotzdem richtig im Auge und kontrolliert jegliche Körperhaltung. Dazu bietet sie immer verschiedene Schwierigkeitslevels an, sodass Du entscheiden kannst, was für Dich am Besten ist.
Einfach klasse!

Ja man kann Sport lieben lernen, durch Kim , Steffi und die anderen Mädels hab ich meinen Weg zum Sport gefunden. Ja sie sind online, aber für nen kurzen Smalltalk nehmen sich alle Zeit. Da ich über Hansefit dazu gestoßen bin, hab ich einen guten Vergleich zu anderen Kursen und ich liebe es das man aktiv eingebunden wird und nicht einfach nur die Person im Internet ist. Bin gerade in der zweiten Challenge bei Kim, diese beinhaltet den großen Baustein Ernährung aber auch andere wichtige Aspekte ohne die man sich nicht wohlfühlen würde. Und das coole dabei alles ohne du musst, deshalb machen die Challenges noch mehr Spaß und man sieht trotzdem was, auch wenn eine Woche mal nicht perfekt lief. Und nette andere Frauen lernt man auch hier kennen. Vielen lieben Dank an Kim und ihr Team.❤❤❤

Kim ist supersympathisch und mit viel Herz dabei. Trotz Online-Training wird bei angeschaltetem Video auf die Ausführung der Übungen geachtet und Tipps gegeben. TOP, ich bin gerne morgens um 6 Uhr dabei 👍. Danke und weiter so!

Das Training in den Online Livekursen macht Spaß und ist sehr effektiv.
Online Kurse von zu Hause aus sparen so viel Zeit und Fahrerei, sind daher mit Kind einfach praktisch und flexibel !!!
Man hat trotzdem den persönlichen Kontakt, wird korrigiert und bekommt persönliche Tipps von den (echt super kompetenten und sympathischen :-) ) Trainerinnen.

Dank des tollen Programms habe ich mich die ganze Schwangerschaft fit und gzt gefühlt. Ich würde sogar sagen, dass es mir für die Geburt und die Zeit danach sehr geholfen hat. Die Trainerinnen sind alle super motivierend und gehen auf alle Besonderheiten und Situationen ein und passen die Übung individuell an. Da merkt man, dass sie vom Fach sind und auch selbst Muttis sind. Auch, der Austausch und die Korrektur während der Live-Kurse fand ich super cool.
Macht weiter so! Ich freue mich mit euch wieder durchzustarten❤

Kim ist voller Herzblut dabei und und kümmert sich auch wirklich persönlich um jeden einzelnen Teilnehmer. Ihr Konzept ist hervorragend und man fühlt sich sehr wohl. Ich würde mich immer wieder für den Mamafitness Club entscheiden!

Ich bn seit mehreren Monaten Mitglied und super zufrieden! Mit drei Kindern brauche ich die Flexibilität, an verschiedenen Tagen morgens oder abends trainieren zu können. Gleichzeitig ist das Training sehr persönlich, die Trainerinnen geben individuelles Feedback. Toll ist auch, dass ich später in einen Kurs rein kommen kann oder zwischendurch unterbrechen kann. 45 Minuten je Einheit lassen sich super in den Familienalltag integrieren.

Tolles Angebot sowohl an lifekursen (per Zoom), als auch an Kursaufzeichnungen und Videotrainingseinheiten. Kim ist als Trainerin und Mensch mit viel Elan dabei und steht auch gern jedem persönlich mit Rat und Motivation zur Seite. Bei Fragen nimmt sie sich viel Zeit, mich nach besten Kräften bei der Lösung zu unterstützen.
Auch die anderen Trainerinnen leisten gute Arbeit. Es werden tolle Kurse angeboten. Besonderes Augenmerk liegt auf dem Beckenboden, der bei allen Übungen berücksichtigt wird. Im Kurs wird man persönlich herzlich begrüßt, auch wenn man sichmal verspätet - was meine Motivation, doch noch mitzumachen steigert. Nimmt man mal mit Kind auf dem Arm teil, bekommt man Alternativausführungen der Übungen angeboten.
Kleiner Nachteil sind die Zeiten. Während ich in Elternzeit war, konnte ich es gut einplanen. Jetzt zurück im Arbeitsleben kann ich die Livekurse nicht mehr in meinem Tagesablauf unterbringen. Die an Vormittag fallen in meine Arbeitszeit und die Abends in die Schlafensgehzeit der Kinder. Es bleiben die Aufzeichnungen und die Videokurse.
Es gibt auch eine Plattform für Rezeptvorschläge.

Tolles Konzept, professionelle und super liebe Trainerinnen die immer positive Stimmung verbreiten. Ich kann Mamafitness Club jeder empfehlen, die trotz hartem Alltag die Möglichkeit sucht, fit zu sein. Ein großes Lob an den Club!

Ich bin so froh, dass es Mamafitness gibt. Als Alleinerziehende mit Kleinkind ist es schwer auch noch Sport in den Alltag zu integrieren. Aber durch den Mamafitness Club bin ich sehr flexibel und kann mich sportlich betätigen wann immer ich Zeit finde.

Ich nutze die App sehr gern. In den online Kursen bekommt man immer super individuelle Tipps. Man wird also gesehen und auch wahrgenommen. Egal welche Wehwehchen man hat es kommt eine qualifizierte Rückmeldung und Lösung von den Trainerinnen. Mit Kim hat mir das Personal Training mega Spaß gemacht. Auch zum Thema Ernährung konnte ich hier vieles lernen. Herzens Empfehlung wenn man was für seine Fitness tun möchte!

Ich hab Anfang des Jahres an der Feel- Good - Challenge teilgenommen . Man hat viele Tipps mitnehmen können und Kim stand jederzeit als Ansprechpartnerin bereit .

Ich kann den MamafitnessClub nur empfehlen! Ich habe in meiner ersten Schwangerschaft andere Kurse besucht und fühlte mich dort lang nicht so gut betreut wie dann in der 2. Schwangerschaft und Stillzeit im MamafitnessClub. Kim und auch die anderen Trainerinnen haben wirklich ein Auge darauf, dass man die Übungen richtig ausführt und seinen Beckenboden schont.
Die Live-Kurse sind super und außerdem gibt es auch viele Online-Videos, sodass man jederzeit und überall Sport machen kann.
Kim ist eine sehr liebe Person, die einen wirklich gut betreut. Sie versucht die Wünsche von allen Kursmitgliedern zu berücksichtigen (z.B. bei der Terminierung) und hat immer wieder tolle neue Ideen. In den Abnehm-Challenges nimmt sie sich auch viel Zeit, um individuelle Fragen zu beantworten und einen zu motivieren, wenn man gerade ein Tief hat.
Ein riesengroßes Dankeschön an Kim, die wirklich tolle Arbeit macht!

Ich kann den Mamafitness Club wirklich von Herzen weiterempfehlen. Als Mama von drei Kindern war ich auf der Suche nach einem flexiblen, effektiven Training um meine Fitness nach Schwangerschaft und Geburt wieder zu verbessern. Die Online Live Kurse sind da perfekt! Einfach von zu Hause aus, trotzdem Feedback und Motivation von den Trainerinnen und einfach mega effektive, auf Mamas abgestimmte Übungen! Meine Erwartungen wurden wirklich übertroffen und ich bin so froh, über mein neues positives Körpergefühl. Vielen DANK Kim und dem gesamten Mamafitness Club Team...macht weiter so!!!

Kim und ihr Team hat es geschafft mich wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Die Ernährungstipps die wirklich einfach umzusetzen sind (insbesondere im stressigen Arbeits-und Familienalltag) und die Online-Live-Sportkurse bei denen bei Bedarf individuell auf jeden einzelnen eingegangen , haben mir wirklich geholfen. Kim ist jederzeit für Fragen und Sorgen erreichbar. Sie kennt „ihre Pappenheimer“ und es fühlt sich eher wie eine Freundschaft an.

Mit so viel Herzblut, ist Kim dabei und Unterstützt in jeder Lebenslagen. Die live Kurse werden so zu gestalten,dass die Zeiten für alle Mamis passen, dafür gab's regelmäßig Umfragen, damit alle zufrieden sind. Hat man keine Zeit um die Livekurse zu besuchen,hat sie tolle Videos im Onlineportal hochgeladen und auch hier kann man immer nachfrage welche Übungen zu einem am besten passen. In den Abnehmen-Challenges die sie anbietet,konnte ich schon viel Wissen mitnehmen und auch persönlich Umsetzen.

Ich kann den Mamafitness Club auch allen Frauen empfehlen die keine Kinder haben. Neben der Arbeit und dem täglichen Wahnsinn muss man hier nicht noch irgendwo hinfahren, sondern es geht von zuhause aus.
Über eine App kann man an "Online-Life-Workouts" teilnehmen. In diesen Kursen wird auf den individuellen Trainigsstand eingegangen, es gibt auch Alternativen und verschiedene Schwierigkeitsgrade. Zudem finde ich die Workoutvideos super. Diese kann man selbst planen und frei wählen, von Cardio und Kraft bis Yoga!
Kim ist total motiviert dabei und das wirkt sehr anstecken.
Sie lässt einen auch nicht mit den Anregungen oder Informationen zur Ernährung alleine, sondern ist immer ansprechbar und hilfsbereit. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und bin sehr zufrieden - mit dem Unternehmen und meinen Erfolgen :)