You & The Mat Yogastudio

Yoga bei Steffi tut einfach nur gut - körperlich und seelisch. Bis jetzt konnte ich keine Yoga-Lehrerin finden, die mir mehr liegt. Steffi hat so eine fröhliche Art und die Umgebung, ob drinnen oder draussen im schönen Garten - man fühlt sich immer super wohl.
Seit ich regelmäßig hier herkomme, habe ich auch viel weniger Probleme mit Rückenschmerzen und Verspannungen (bedingt vom vielen Sitzen im Bürojob) im oberen Rücken.
Ich kann dieses liebevolle Studio nur empfehlen <3

Steffi ist eine tolle Yogalehrerin! Sie hat eine sehr herzliche und angenehme Art. Das Studio ist liebevoll eingerichtet, man fühlt sich direkt wohl und kann sich fallen lassen. Die Asanas werden super erklärt, auch für Anfänger geeignet. Ich bin begeistert, klare Weiterempfehlung <3

Steffi ist eine zauberhafte Yogalehrerin und ihre Stunden sind absolut entspannend. Im "Yogagarten" oder auch im kleinen Studio unterm Dach vergisst man den Alltagsstress und kann die Zeit intensiv für sich nutzen. Absolute Herzensempfehlung 💕🧘‍♀

Tolles, familienfreundliches Yoga Studio in gemütlicher Atmosphäre. Die Kurse sind liebevoll vorbereitet und durchgeführt. Das Yoga findet stets in kleinen Gruppen statt, was ich sehr angenehm finde. Die Lehrer nehmen sich viel Zeit uns richtig auszurichten. Im Sommer bietet Steffi Yoga an der frischen Luft und auf dem Sup an. Liebevoll begleitet sie Frauen in ihrer Schwangerschaft und danach. Tolle Erfahrung ! Kann ich jedem empfehlen.

Tolles Yogastudio und große Weiterempfehlung!
Steffi begleitet die Yogastunde mit ihrer sympathischen, entspannten und angenehmen Art! Die Atmosphäre ist sehr gemütlich, egal ob innen oder draußen im Garten!
Ein Ort zum abschalten und entspannen! :)

Schönes Yogastudio mit familiärer Atmosphäre. Steffi ist eine super nette, empathische und trotzdem professionelle Yogalehrerin. Ich bin bei ihr im Schwangerschaftsyoga und fühle mich trotz nicht ganz einfacher Schwangerschaft super betreut und beraten. Sowohl in Hinblick auf Übungen, Korrektur aber auch auf alternative Übungen falls etwas mal nicht möglich ist. Ich werde auf jeden Fall auch zum Rückbildungsyoga zu Steffi gehen.

Mit ihrer sehr liebevollen und positiven Art Yoga zu unterrichten fühlt man sich bei Steffi super wohl. Ihre Stunden sind immer wunderschön und mit ganz viel Liebe gestaltet und lassen einen somit leicht den Alltag vergessen!

Mein Mann und ich hatten eine Einzelstunde bei You and the Mat im wunderschönen Garten. In einigen Monaten erwarten wir Nachwuchs und Steffi hat uns eine individuelle Yogastunde bereitet, die uns auf unserer Elternreise gedanklich weiter begleiten wird. Wir sind seit mehreren Jahren bei You and the Mat, aber diese Stunde war eindeutig ein ganz besonderes Highlight!

Stefanie bietet in ihrem Yogastudio qualitativ hochwertige Yogastunden in heimeliger Athmosphäre. Sie führt mit angenehmer Stimme und sehr wertschätzend durch die Stunde und vermittelt dabei ein Gefühl von Angenommen sein, Achtsamkeit und sich selbst etwas Gutes tun.
Durch die Vielfalt an Kursen und das praktische Online-Buchungssystem ist man sehr flexibel in der Wahl der passenden Stunde.

Das Yogastudio von Steffi kann ich sehr empfehlen. Bei schönem Wetter findet der Unterricht im schönen großen Garten statt - ansonsten innen in einem Ambiente zum Wohlfühlen. Steffi macht die Kurse für mich genau richtig und danach fühle ich mich super.

Super Yogastudio, man fühlt sich vom ersten Augenblick bei Steffi sehr gut aufgehoben. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich, anregend, aktiv und finden gleichzeitig in entspannter Stimmung statt.

Oase zum Wohlfühlen! Die von Steffi liebevoll gestalteten Yoga-Sessions laden ein zum Loslassen und Abschalten. Ob Yoga im schönen Studio oder im großen grünen Garten - hier ist eine entspannte Atmosphäre garantiert und macht Lust auf mehr :)

Ich hab nach dem Umzug ins Schwabenländle lange nach einem Ersatz für mein geliebtes Yoga in the City gesucht. Mal war’s zu viel Om, mal passte die Gruppe einfach nicht zu mir, mal wurde mir nicht mal ein bisschen warm (ich liebe Bretter), mal schauten die Yoga-Lehrer gar nicht nach uns. Fast schon aufgegeben nahm mich eine Freundin mit zu you&the mat — das war vor einem Jahr, seither ist keine Woche ohne Yoga bei Steffi oder Ihrem „Team“ verstrichen. Hier passte alles vom ersten Moment.

Sehr liebevoll eingerichtetes Yogastudio, super sympathische und tolle Yoga Lehrerin, kleine Gruppen. Ich fühle mich superwohl bei Steffi.

Yoga in einer tollen ansprechenden Atmosphäre mit einer sehr sympathischen Yoga-Lehrerin. Sehr zu empfehlen, auch für Anfänger geeignet, aber auch für Fortgeschrittene immer wieder eine Herausforderung. Hier sind Dehnung, Entspannung und Kräftigung in einem tollen Gesamtpaket enthalten.

Super tolles und sehr gemütliches Yogastudio. Auch als Anfänger wird man hier an die einzelnen Übungen herangeführt. Zudem gibt es immer wieder Hilfestellung und Erklärung bei Fragen. Das Gesamtpaket stimmt hier einfach.

Tolle Lehrerin, schönes intimes Ambiente, abwechslungsreicher Unterricht. Hoffentlich kann Steffi bald ihre Yogakurse abhalten!

Super tolles Yogastudio, kann ich nur weiterempfehlen. Sehr sympathische Yoga - Lehrerinnen. Man fühlt sich sehr wohl.

Schönes kleines Yogastudio, gemütliche Atmosphäre und tolle Yogalehrerinnen, die auf jede/n einzelne/n TeilnehmerIn individuell eingehen.

Absolut kundenorientiert und während Corona sehr kreativ geworden und ein tolles Angebot gestaltet!