Servus Yoga - Beate Wasem

Ich habe Yoga nach der Geburt zur Rückbildung bei Beate gemacht und habe mich immer rundum wohl gefühlt. Beate erklärt alles ganz genau und man lernt seinen Beckenboden sehr gut kennen! Außerdem wusste ich es sehr zu schätzen, dass man auch die Möglichkeit hat live von daheim dabei zu sein oder sich die Aufnahme anzusehen, falls man nicht vor Ort sein kann. Mit Baby ist das wirklich Goldwert! Danke Beate, es war toll bei dir!

Beate ist eine außergewöhnliche Yoga-Lehrerin, die mit ihrer Leidenschaft und ihrem Engagement für Yoga wirklich beeindruckt.
Ich besuche mittlerweile meinen fünften Kurs bei Beate und es bringt immer wieder sehr viel Freude. Jede Stunde ist individuell gestaltet, es wird immer auch auf Wünsche an die Stunde eingegangen, bei jeder Asanas werden körperliche Beschwerden berücksichtigt und es tut einfach nur gut. Man kommt natürlich auch ins schwitzen! ;-)
Der Yoga Raum ist sehr gemütlich und man fühlt sich rundum wohl. Ganz besonders schön ist die „Entspannung nach der Anspannung“ am Ende jeder Stunde. Man lernt auch mit der Atmung besser umzugehen und nimmt das ein oder andere gerne für den Alltag mit.

Ich kann die Kurse wärmstens empfehlen :-)

In einer herzlich, harmonischen und dabei trotzdem immer professionellen Umgebung schafft es Beate auf alle Kursteilnehmer.innen individuell einzugegen. Egal ob online, im Raum oder zum Nachholen per Video, Beate gestaltet sehr flexibel und auf jede Tagesform und sportliches Level eingehend ihre Stunden!
Yoga mit und bei Beate kann man nur empfehlen.

Obwohl ich einem Yoga-Rückbildungskurs ein wenig skeptisch gegenüberstand (wurde mir von einer Freundin empfohlen), hat mich Beate absolut abgeholt. Die Übungen waren nicht nur effektiv, sondern ich hatte auch richtig Spaß 🤩.
Was ich super fand, war die absolute Flexibilität: Teilnahme vor Ort im Yoga-Raum, mit oder ohne Baby, daneben auch online möglich, oder wenn die Kleine mal gar nicht mitspielen wollte auch nachträglich per Aufzeichnung.

Beate lebt für Ihren Job und gestaltet die einzelnen Stunden immer abwechslungsreich und geht immer auf die Bedürfnisse/Beschwerden der Kursteilnehmer ein. Der Kursraum ist toll gestaltet. Auch gibt es jeden Kurs als Aufzeichnung zum Wiederholen. Jederzeit zum Weiterempfehlen!

Ich habe bereits an mehreren Stunden teilgenommen (u.a. Rückenworkshop, Yoga Alive) und kann es nur weiterempfehlen. Beate ist sehr kompetent und geht immer auf die Teilnehmer ein. Der Raum ist sehr schön gestaltet und lädt direkt zum Entspannen ein.

Ich durfte das Postnatal Yoga bei Beate besuchen und war absolut begeistert!
Beate ist eine super liebe und witzige Yoga-Lehrerin bei der man sich sofort wohlfühlt.
Auch als Yoga-Neuling kann ohne Probleme am Kurs teilgenommen werden.
Toll ist auch, dass man sein Baby immer mitbringen kann. 😀
Danke für die letzten Wochen, ich komm sehr sehr gerne wieder! 😊

Tolle Yogalehrerin! Sie kennt sich super im Bereich Schwangerschaft aus und geht auf jegliche Beschwerden oder Einschränkungen ein, bietet Hilfsmittel oder Alternativen an.
Genau die richtige Mischung aus Entspannung und Anstrengung gegen Ende der Schwangerschaft.
Bereitet durch den Pränatal-Kurs auch auf die Geburt vor und vermittelt Atemtechniken, Beckenbodenübungen und co.
Absolute Flexibilität durch Hybrid-Kurs, Aufzeichnung der Stunden und Anrechnung auf den Postnatal-Kurs.
Danke!

Ich war während der Schwangerschaft das erste Mal im Yoga und es hat so so gut getan. Leider war die Stunde immer viel zu schnell vorbei. Freu mich jetzt schon auf den Postnatal-Kurs :)

Es ist immer eine kleine Auszeit für mich, wenn ich bei Beate bin. Es tut unendlich gut und bringt mir auch was. Ein paar Übungen, die ich bei ihr gelernt habe, mache ich auch zu Hause immer wieder, weil sie helfen. Ein Wohlfühlerlebnis. 👍

Ich habe Beate jetzt zweimal besucht. Einmal zum Rücken Workshop und dann Yoga mit Lamas. Beides war super! Und ich habe sie schon und werde sie auch zukünftig weiterempfehlen :)

Eine super Yogalehrerin, welche die Rückbildung wirklich effektiv gestaltet und man für danach noch auf Übungen immer wieder zurückgreifen kann. Danke für den super Postnatal Yogakurs.

Der Prenatal Kurs ist sehr zu empfehlen. Ich werde bestimmt den Postnatal Kurs nach meiner Geburt besuchen! Danke Beate für den tollen Kurs!

Die Yogaeinheiten bei Beate haben mir immer sehr viel gebracht und auch viel Spass gemacht. Aufgrund der Entfernung habe ich online teilgenommen, die Qualität war top und man konnte alles super verfolgen.
Wenn man einenStunde mal versäumt hat dann konnte man sie ganz easy daheim wiederholen, da wir die Aufzeichnungen immer bekommen haben. Weiter so. Liebe Grüße

Ich durfte den Schwangerschaftskurs bei der lieben Beate besuchen. Sie gestaltet jede Stunde individuell, es geht um die Bindung zum Baby in der Schwangerschaft, Geburt, Atmung & Übungen. Die Stunden bringen einen sehr runter und man fühlt sich sehr wohl. Die Übungen kann man in jeder SSW mitmachen, sie sind für alle machbar und man kann auch individuell eine andere Ausführung der Übung machen, da hilft Beate immer gern. 🤩 Nur zu empfehlen.

Beate ist so ein herzlicher, liebevoller und offener Mensch den man sofort in sein Herz schließen muss!
Durch ihre eigene Erfahrung als Mama ist ihr Yogaunterricht in der Schwangerschaft und auch in der Rückbildung sehr authentisch und professionell. Ich kann die Yogakurse von Beate absolut weiterempfehlen.

Vielen Dank für deine tollen Yoga-Kurse, Beate!
Ob in Einzelstunden oder Kursen, bei dir im gemütlichen Yogaraum, Outdoor oder Online bei mir zu Hause - ich konnte aus jeder Stunde ein positives Körpergefühl, Entspannung und ganz viel nebenbei vermitteltes Wissen mitnehmen.
Du schaffst es, auf jeden Teilnehmer individuell und einfühlsam einzugehen und man merkt einfach, dass du mit großer Leidenschaft dabei bist.

Vielen Dank für den tollen Kurs. Selbst als Anfängerin habe ich mich ultra wohl gefühlt und werde gern weiter machen. Es hat sehr gut getan. Ganz großes Lob!
Beate lebt und liebt Ihren Job und das kommt bei den Teilnehmerinnen und in den Übungen sehr gut rüber.
Jede Stunde geht sie auf Themen und Fragen, die die Mädls beschäftigen, ein und gibt Tipps bei Beschwerden.
Die Termine waren sehr kurzweilig und abwechslungsreich. Auch Wiederholungsübungen gab es, um Erlerntes zu verinnerlichen.
Eine gute Mischung aus Anstrengung und Entspannung zur Erholung, als Ausklang nach dem Arbeitsalltag.

Egal ob Outdoor Yoga, Indoor im gemütlichen Yogaraum oder Online, Beate hat mit ihrer Kompetenz und lockeren Art, Yoga für mich zu einer Erfahrung gemacht, die ich nicht mehr missen will. Danke und bis ganz bald, liebe Beate! 🙏🏼😊

Ich war bei Beate zur Rückbildung & es hat echt Spaß gemacht.Auch das Tempo wurde langsam gesteigert und auf alle Rücksicht genommen wenn mal was nicht ging. Entspannungseinheiten kamen auch nicht zu kurz. Danke