Ananda Ioga

Awesome, Ricard held an improvised class on the beach in Viana do Costelo, Portugal. Nice and easy, to stretch out the body. Finishing with 5 minutes of breath work and then a meditation, with the sound of the sea in the back ground we all enjoyed a deep meditation. Absolutely fantastic! Thank you!!

Ananda es, sin duda, el mejor centro de yoga. Sólo entrar por la puerta ya te impregnas de la buena energía y la calma que se respira y transmite.
Cuenta con unos excelentes profesionales, a la vez que grandes personas, y en sus clases se adaptan a las necesidades y el nivel de los alumnos.
Al finalizar la práctica te sientes renovada, llena de energía, a la vez que con una paz interior indescriptibles.
Lo recomiendo al 100%.

Despues de muchos años con ansiedad y dolores musculares deje el Gimnasio que tambien hacia yoga y me apunte a Ananda , puedo decir que me ha cambiado la vida , sigo trabajando el cuerpo y la mente pero de una manera muy profunda que nunca habia sentido . Solo puedo agradecer a los profesores y todo el equipo ,

Ja fa 6 anys que practico a Ananda. Trobo el ritme de les classes perfecte. El Ricard consegueix un equilibri increible durant tota la classe, quan surts tens el cos flexible i el cap lleuger. M’encanta!

És una experiència gratificant. Notes més flexibilitat i agilitat i fa que et prenguis la vida de manera més pausada. Els professors són un encant i transmeten bones sensacions. Molt recomanable.

Fa anys que en soc usuària.
L'equip de professors està format, és atent, et coneixen pel nom i et fan sentir de la família. Estimen l'acompanyament que fan als alumnes. S'hi interessen, et pregunten, miren que no forcis i que siguis respectuós amb el teu cos.
A Ananda s'hi viu i respira el ioga i s'hi respecten tots els punts de partida. L'objectiu és el teu benestar físic i emocional. Els resultats, si més no, la pau que sents després d'una pràctica es fa patent de seguida i, quan ho has provat, ja no hi ha volta enrere :-)

La meva experiència a l'Ananda és meravellosa! Des del primer moment, l'ambient màgic i l'energia positiva se senten només entrar per la porta. Per a mi no només és un espai per practicar ioga, sinó un espai per connectar amb mi mateixa i cuidar-me acompanyada d'unes professionals fantàstiques!

És, sens dubte, el millor espai per trobar-se a un mateix. El Ricard i la Judith han permés que obrim les portes i finestres de tot el nnostre Ser. Tenen un tracte proper i amable que es viu en les sessions revigoritzants i introspectives que ofereixen per a tots els nivells.
Gràcies :)

Ha sido un placer conocer el yoga de la mano de Ananda. He notado beneficios a nivel físico, mental y espiritual. Las clases de Ricard se adaptan a tu ritmo y tus necesidades. Me llevo un gran aprendizaje que seguiré cultivando vaya donde vaya!

He estat anant a Ananda durant dos anys i ara que he marxat a viure fora és el que més trobo a faltar de Lleida! Entrar al centre és baixar revolucions des que et treus les sabates. La Judith, el Ricard i la resta de professors són meravellosos; cadascun amb el seu estil, creen un espai amable que ajuda a connectar amb un mateix i amb l'entorn, per fer cada setmana una mica més lleugera. Moltes gràcies! No canvieu mai!

Fa anys, molts anys, em vaig iniciar amb el Ricard, en el món del ioga. Ara, Ananda continua essent per a mi la millor experiència per practicar ioga i atenció plena. L'ambient és respectuós, solidari i molt adequat per a la pràctica del ioga, que no té res a veure amb l'entorn --per exemple-- d'un gimnàs. Si us voleu prendre el ioga de veritat i voleu actuar sobre la vostra vida, Ananda és la vostra elecció.

Anar a Ananda es el millor que m'ha passat en molt temps. De la mà d'un professorat amable i proper, he reconectat amb mi mateixa i he trobat l'equilibri que necessitaba tant a nivell físic com mental. Molt recomanable per totes les edats i condicions físiques.

Lo recomiendo sin lugar a dudas. Ricard es un excelente profesor de yoga. Se adapta al nivel de los diferentes participantes y del grupo. Me han encantado las sesiones de yoga y sin duda repetiré. Si vives en Lleida no lo dudes, Ananda Ioga es el mejor centro que puedes encontrar. Gracias por todo, ¡un abrazo!

Vaig descubrir ananda amb les classes de ioga per a embarassades i ja m'hi vaig quedar. M'agraden molt les classes de ioga que hi fan, són molt acurades, completes, pots adaptar-les al teu nivelli amb un tracte molt personalitzat i familiar. A mesura que practiques cada cop et vas trobant millor tant a nivell físic com a nivell emocional.

Sóc alumna de l'Ananda des de fa anys, he anat a més centres i puc dir sense dubte que és el millor centre per practicar yoga a Lleida, són referents a la ciutat i pioners en impartir yoga per a tothom, amb moltes opcions d'horaris que s'adapten a totes les disponibilitats i nivells. 100% recomanable.

La diferencia d'Ananda Ioga la dóna que a les classes es RESPIRA amb el COR.
Que curiós, oi? Doncs allà tot és possible.
Si confies, el centrament se t'apodera. Gràcies per ser-hi!!!

Aquí sí, per fi he trobat el meu centre de ioga. Per l'espai, que és com casa. La llum natural. Els somriures. La calma. Perquè he après a practicar ioga des de l'amor cap a mi en comptes de fer-ho des de l'exigència. Un plaer.

El millor centre de ioga on he estat. Els professors es preocupen per les teves necessitats i t'acompanyen durant la pràctica. Grans professionals!

La meva cita setmanal de ioga aeri és sagrada. La professora és un amor, et fa sentir súper cómoda i acompanya a cada practicant de manera única. L'ambient és familiar i el moment final de la classe cada dia és especial. Quan comences, ja no pots parar!

Vaig iniciar les classes amb vosaltres pel meu embaràs i em vàreu fer tal acompanyament que n'estic molt agraïda.
Impartiu unes classes dinàmiques i magnífiques de ioga a les que intento no fallar mai.