Estudio Asesoramiento Deportivo Carlos RL

Empecé a entrenar con Carlos, y no puedo estar más agradecida por el trato tan profesional que ofrece.

Si no sabes por dónde empezar, tanto si eres principiante como experimentado, te recomiendo al 200% ponerte en sus manos. Los entrenamientos están basados en la ciencia y adaptados completamente a ti, y eso marca la diferencia.

No te arrepentirás de entrenar aquí. Segurísima estoy al 100%.
¿Los motivos? Nacho hará que te sientas cómoda/o en cada ejercicio, porque lo adaptará a tu forma física. Te ayudará a que mejores día a día, sin presiones, con trabajo. Se alegrará de tus logros, como si suyos propios fueran. Te corregirá cada detalle para ayudarte a ser más eficiente y a evitar lesiones. Tendrá preparados para ti cada día esos estiramientos que justo necesitan tus músculos para irte "restablecida/o" a casa. Hará que en 12 minutos des lo mejor que tiene tu patata...
Además, Carlos, estará siempre pendiente de tu evolución, la comunicación que tienen ambos es flipante.
El centro es pequeñito pero tiene todo el material que va a acompañarte en tus progresos. Y la profesionalidad y disciplina que se respira desde que entras por la puerta es muy muy destacable.
Yo he hecho esta temporada con ellos y no solo estoy encantada con su trabajo y acompañamiento, sino también con mi evolución, con las compañeras de grupo. Tanto, que aún cambiando de ciudad, seguiré viniendo a entrenar con ellos porque desde luego son lo mejor que he conocido.
ENTRENAR CON ELLOS ES INVERTIR EN SALUD. Así que si tienes dudas, invierte en ti.
Especialmente, a Nacho tengo que agradecerle su acompañamiento físico y mental en esta evolución, y destaco de él la profesionalidad con la que desempeña su trabajo. Y esta foto, habla por sí misma.

Estaré eternamente agradecida a la profesionalidad de Carlos y Nacho. El entrenamiento funcional y vuestra manera de trabajar me ha traído múltiples beneficios, mejorando tanto mi salud física como mental. Muy motivada desde el principio, gracias a vosotros, he logrado superarme más de lo que me imaginaba. Gracias por el trato recibido y la dedicación personal en cada sesión. Se nota que os gusta vuestro trabajo.
Una pena tenerme que marchar, os echaré de menos. Espero encontrar a profesionales como vosotros en mi nuevo destino.

Una grandísimo profesional, cuida cada detalle del entrenamiento y siempre está atento al feedback, la mejor elección que he hecho en mi vida deportiva.

Realicé el Estudio Biomecánico con Carlos y fue una experiencia genial, muy provechosa e instructiva. Cómo vas a mejorar o simplemente no lesionarte si no evalúas primero? Pues Carlos es un auténtico profesional, con todo el conocimiento científico detrás y la capacidad didáctica para explicártelo y buscar las aplicaciones prácticas. Un servicio de alta calidad recomendable para cualquier persona, independientemente de su nivel deportivo cuya preocupación sea poder disfrutar de un deporte saludable (y a la par mejorar su rendimiento).

Desde que entreno en RL Center no solo he pasado de estar totalmente parado a la actividad, sino que he adquirido una rutina que semanalmente me ayuda a estar agusto conmigo mismo, mis limitaciones me podrían haber marcado, pero más allá de eso, he encontrado a través de este grupo de profesionales, que los límites los pone uno mismo, podrás llegar más o menos lejos, pero hasta donde puedas llegar, hazlo, supera tus miedos y activa tu mente así como tu cuerpo, yo no soy el mejor de mi grupo, pero se siento integrado y muy acompañado, si no fuera por la atención personalizada que te dan en cada sesión, no estaría igual de cómodo.

Siento que tendría que haber empezado antes, pero como se suele decir, más vale tarde que nunca, y en ello estoy...

Agradecer la gestión y labor de Carlos, un trato INMEJORABLE, así como con Nacho el cual te acompaña y ayuda, tanto en los ejercicios como fuera de ellos, gracias chicos, uno se siente como en familia.

Mi grupo también ayuda, porque son increíbles, a punto de acabar el día y con poco ánimo, al juntarnos conseguimos activar la energía para darle caña a cada sesión.

Sin más volver a agradecer a Carlos su labor de asesoramiento y enseñanza.

100% recomendable....
"El esfuerzo de ellos es nuestro beneficio de mañana...."

Desde mi experiencia contaros que me siento muy afortunada de poder entrenar en RL Center.
Llevo entrenando 4 años con Carlos en su centro.
Destacó su PROFESIONALIDAD (en mayúsculas) que tiene una preparación muy completa y su calidad en su trabajo
En mi caso, me ha enseñado a entrenar ( sin miedos y sin lesiones) a tener calidad de vida físicamente ( en mi caso siempre tenía dolores de espalda )por ello pierdes calidad de vida.
Te da confianza, siempre está motivado, te motiva y da fuerzas en cada entreno.
Sus entrenamientos no son rutinarios , siempre avanzando.
Animo a todo se lo que quiera sentirse mejor tanto físicamente o por salud que no dude en llamarlo.
Su trabajo hace que consigas los resultados que buscas
Puede hacer alcanzar tus metas..

Muy agradecido con Carlos y Nacho en las sesiones de entrenamiento personal y grupal. No solo te ayuda a mejorar tu forma física, sino que te proporciona explicaciones detalladas de cada ejercicio y se centra de manera muy profesional en educar en salud. Muy recomendable.

Hace ya tres años que entreno en el centro. El motivo que me llevó hasta el fue la salud. Es muy importante el cambio que he ido experimentando. Carlos es un profesional muy formado, en continua actualización de conocimientos y con un buenísimo hacer. Individualiza y personaliza el trabajo adaptandolo a las necesidades y momento personal del cliente.

Llevo años conociendo a Carlos y lo recomiendo, tanto el trabajo en las clases de salud articular pcomo ahora en el entrenamiento funcional dónde se fortalece diferentes musculaturas cuidando a la higiene postural ayuda mucho a la salud especialmente a la gente que tenemos diferentes lesiones.

La palabras que mejor describen, las sensaciones después de haber realizado el estudio de biomecánica con Carlos, es "alucinante", "solución" y "entendimiento". El estudio es super completo y creo que lo que hace diferente a Carlos, es que demuestra en todo momento, un gran interés, te hace partícipe, te explica lo que te está pasando y por dónde va el orígen de tus dolencias...vamos un gran profesional, al que se le nota, que le encanta su trabajo. Gracias Carlos.

Una experiencia top. La profesionalidad del centro y de Carlos, el ambiente para realizar las pruebas, las explicaciones y conversaciones con Carlos, el objetivo de cada uno de los test,...Uno mismo con la ayuda de Carlos ya se va dando cuenta de esos fallos que tenemos y que nos ayudarán a mejorar y no lesionarnos. Mi objetivo de hacer el estudio biomecánico era disfrutar de mi deporte y aficcion a correr de una manera integral y lo menos lesiva posible. Y con este estudio estoy seguro que lo voy a conseguir si sigo las pautas indicadas.
Informe final con todas las recomendaciones, datos, videos, fotos, explicación,... Para un entrenador esta información es oro, ya que puede pautar mejor todos tus entrenamientos. Volveré a re-evaluarme a medio plazo. Gracias

Si te estás lesionando repetidamente en la carrera a pie, y no encuentras el por qué, un estudio biomecánico (no es para nada parecido a nada que hubiera hecho antes, ni siquiera en estudio profesional para plantillas, médicos especialistas en deporte, etc, etc) con Carlos puede alojarte luz, esperanza y un camino de trabajo para evitar recaer en dichas lesiones. Carlos me ha parecido un PROFESIONAL como la copa de un pino, apasionado por lo que hace, y con un amplio conocimiento basado en estudios científicos sobre capacidades musculares y cinemáticas de la carrera. La única pega es que no esté en Madrid, ja ja (estoy segura de que tendría cola de espera).

El cambio en mi entrenamiento que necesitaba. Ciencia, sentido común y un trato individualizado medido al milímetro. Mucho trabajo y estudio detrás todo el entrenamiento prescrito que me han hecho mejorar mucho en poco tiempo. Con ganas de seguir aprendiendo de este crack.

Muy contenta con la decisión de haberme apuntado a este centro.
Gran profesionalidad y trato inmejorable.
En los entrenamientos grupales siempre pendientes de adaptarlo a cada uno de nosotros, aportándonos confianza y motivación.

Llevo entrenando cuatro años con Carlos en su centro y puedo decir que es un gran profesional, serio y apasionado de su trabajo. Gracias al trabajo realizado con él, tengo mejor forma física y evito lesiones. Lo recomiendo sin duda.

Gran centro donde encontraras el servicio que más se ajuste a tus necesidades individuales, personalizando el trabajo a cada individuo y dando una solución a tus problemas o necesidades. Más de dos años entrenando con Carlos y mejorando día a día. Sin duda, centro de referencia por la gran calidad en el servicio!

Recomendaría a Carlos RL porque te hace ver que a partir del primero objetivo que es no lesionarte con la prevención de ejercicios, te aporta conocimientos valiosos para conseguir tus objetivos, planificando y midiendo.

Super agradecido a Carlos por lo que aporta a nivel deportivo e incluso personal, dando puntos de vista para afrontar y tener una buena mentalidad.
Que más se puede pedir?

Entrenamiento personalizado, individualizado a problemas concretos. Basado en la prevención , estabilización y recuperación de lesiones.
Mejoría considerable del dolor. Trabajo de liberación miofascial, potencia, fuerza, monopodales, propiocepcion y estabilidad, cambios importantes de percepción en el dolor crónico trabajando con el S.N.C y cambios de patrones. Trabajo integral bio_ psico_ social.
Importante responsabilidad y compromiso con uno mismo. Carlos es el impulsor fundamental de tu proceso, con gran profesionalidad y disciplina en su trabajo, pero el eje del trabajo eres tú mismo. No es posible trabajar todo en uno o dos días a la semana. Carlos te prepara ejercicios para hacer en casa y mantener un estímulo continuo de trabajo. Fundamental tu implicación.
Totalmente recomendable.

Centro de rehabilitación/entrenamiento 100% recomendable. Después de muchos años con dolores en cervicales, espalda y rodillas, en solo dos meses en RL Center he reducido notablemente los episodios de dolor y sobretodo mi forma de afrontrarlos. Muchas gracias por la profesionalidad y dedicación.