Mindfulness and Yoga

The yoga session I did with Melanie last Sunday was very special to my heart. And I feel the same after every yoga class guided by her.
With her soft voice and steady pace, she managed to take me out of my comfort zone with such ease.
I love to practice yoga but if I am on my own it is very hard for me to follow any online class until the end. The best motivator for me it is being outdoor and a good teacher that I can feel comfortable with, and Melanie’s succeeded in such a beautiful way. I want to come back to her next class very very soon !!!

What a wonderful location and a wonderful teacher. You feel instantly how Melanies practice truly comes from the heart. As she is fluent in both Spanish and English (and German of course!) it makes it even easier to follow the class and indeed the group seemed very international. I felt like I was floating on air after the practice. I highly recommend Melanie's classes to anyone who wants to feel good about their body, calm their mind, improve their wellbeing and connect with other people on a similar journey.

Melanie was very professional and considerate considering I was a beginner. She took a lot of care of our posture and the instruction was easy to understand. I felt very relaxed and now feel really energetised. Highly recommended.

It was amazing, Melanie can genuinely introduce you to new levels of self-inquiry and lead you from Yoga to meditation.

Muy buena persona y profesora de yoga.
En mi caso fue la primera vez que realizaba este tipo de ejercicio y sin duda lo recomiendo.

Pues te ayuda a relajarte y aliviar el estrés que llevamos en el día a día.
Además en sus clases se realizan diferentes posturas físicas lo que ayuda a trabajar las diferentes partes del cuerpo y también se realizan ejercicios de respiración.

Además Melanie está muy atenta durante la clase y si algo no te sale bien enseguida te ayuda.

Nada mas oir hablar a Mélanie ya te transmite confianza, paz y tranquilidad.
Y es que es un amor como persona y como profesora.
He tenido la gran oportunidad de asistir a dos de sus sesiones de Yoga y las recomiendo totalmente.
Muy atenta en cada momento en cada uno de sus alumnos y en poco tiempo es capaz de hacerte desconectar de todo lo que sobra, dejándote llevar por su dulce voz, por tu reapiración, y de lo que tu cuerpo es capaz de hacer en cada una de las posturas que realizas.
Buena energía y armonía.
Terminas con una sensación muy agradable dificil de explicar.

Mi experiencia fue muy positiva, ya había practicado yoga en otra ocasión con otra profesora y no me terminó de convencer, pero sin embargo con Melanie me encantó, trasmite paz y buen rollo y sus clases son variadas y entretenidas, llevándote poco a poco a un estado de calma y felicidad, lo recomiendo sincéramente 👌