Dott.ssa Antonella Gigantesco - Biologa Nutrizionista

La dottoressa Gigantesco con molta semplicità e chiarezza mi ha guidato verso il mio obiettivo rispettando le mie abitudini alimentari e stile di vita. Consigliata!

Dovevo perdere peso, per motivi di salute, ma non lo credevo possibile alla mia età (77 anni). Con il metodo della dott.ssa Gigantesco sono riuscita a perdere 10 Kg senza fatica, cambiando principalmente modo di cucinare, ma mantenendo il gusto e la gradevolezza dei piatti: imparare qualcosa di nuovo è sempre bello, specialmente quando serve a stare meglio.

L’approccio semplice ma costante della Dr.ssa nel percorso alimentare è fondamentale per ottenere i risultati desiderati. Un grazie a lei ed anche al mio impegno!

Consiglio la dottoressa Gigantesco per la sua professionalità e cortesia, mi sono trovata molto bene,abbiamo affrontato un percorso lungo con ottimi risultati!

Sto portando avanti un percorso impegnativo con la Dott.ssa Gigantesco, che fin da subito ha capito la mia situazione abbastanza complessa e ha calibrato un piano alimentare in linea più con le mie patologie che con la mera perdita di peso. I risultati dopo quasi due mesi sono importanti e positivi. Inoltre apprezzo tanto la disponibilità all'ascolto della dottoressa e tutti i suoi consigli. Il nostro viaggio non è finito, ma so di essere in ottime mani!

Scegliere di essere sostenuta dalla dott.ssa Gigantesco, nel mio intento di seguire un sano regime alimentare, è stata la cosa più bella e utile che mai potessi fare. Ho perso dei chili in eccesso e ora mi sento più agile ed esteticamente migliorata. La dott.ssa è una persona dolce e molto competente, che mi ha subito messo a mio agio e che mi ha sempre incoraggiato a perseguire i miei obiettivi. Apprezzo la sua professionalità e il suo senso pratico. Consiglio a chiunque voglia seguire una dieta, o riorganizzare le proprie abitudini ed esplorare eventuali intolleranze e carenze fisiche di rivolgersi al suo studio .

Consiglio la dottoressa Gigantesco per la sua cordialità, gentilezza e professionalità. Dopo un'estate movimentata mi sono rivolta a lei ed ho perso quei pochissimi chili accumulati SENZA PATIRE LA FAME con una dieta equilibrata. Anche il mantenimento è vario e flessibile, adattato al mio stile di vita.
La ringrazio ancora molto per avermi aiutata!

Ottima esperienza!
Volendo seguire un percorso nutrizionale parallelo ad un’attività fisica mi sono rivolto alla Dott.ssa facendomi guidare verso il mio obiettivo ovvero l’aumento di massa muscolare.
Esperienza e professionalità durante la visita, nonché una corretta stipulazione di un piano alimentare, il quale mi ha portato al raggiungimento del mio obiettivo passo dopo passo.👍🏻

Alla mia età ( 55 ), ne sono consapevole, non è facile perdere peso, sopratutto se non si praticano più sport ed attività fisiche come in passato. I miei vari tentativi di diete " fai da te " non hanno mai prodotto risultati concreti, pur non essendo io una consumatrice di pasti esagerati e ricchi di calorie. Piuttosto i miei orari di lavoro ed il poco tempo libero rimasto mi hanno sempre portata a mangiare " male ". Poi, per puro caso, ho conosciuto Antonella, la sua pazienza, il suo modo trasparente di spiegare concetti fisiologici e di salute in genere, la sua passione per il proprio lavoro, la sua calma e serenità nei rapporti umani. Passo dopo passo ho iniziato a seguire i suoi consigli, ad applicare le indicazioni che mi venivano date. Ho così imparato in maniera semplice a cucinare in modo diverso riuscendo persino ad esaltare i sapori del cibo che prima non apprezzavo. Sto ottenendo ottimi risultati con poca fatica e senza "traumi" da dieta, gustandomi davvero la mia cena ed il mio pranzo. Per non parlare poi del " non aver fame " di continuo come prima! Sono ad un passo dal mio obiettivo con la certezza che, una volta raggiunto, mi farà continuare questo stile di vita senza alcuno sforzo o sacrificio.

Sono arrivato alla 6a settimana del percorso iniziato con la Dottoressa. Oltre ad i risultati incoraggianti che sto ottenendo (peso e misure corporee), ho sperimentato alcune delle ricette e le ho trovate molto gustose, oltre che naturalmente leggere. Una su tutte: lo sformato di zucchine!

Sono un ragazzo di 15 anni e cercavo un modo per mettere un po' in ordine la mia salute alimentare e ho trovato proprio quello che cercavo. professionale, disponibile in ogni situazione, sempre pronta a porre una alternativa nel caso in cui uno non sia soddisfatto dei cibi presenti nella dieta.
Seguendo regolarmente la dieta fornitami (che personalmente era abbondante), sono riuscito a ottenere risultati sia dal punto di vista dell'aspetto sia della mia salute fisiologica.
La consiglio per chi,come me, cerca di raggiungere e mantenere uno stile di vita sano

Professionalità e gentilezza. Il mio percorso non è ancora finito, ma sono riuscita senza fatica a perdere i chili accumulati, grazie ad un programma alimentare studiato è giusto per il mio stile di vita. La dottoressa è veramente da consigliare alle amiche.

Consiglio la Dottoressa Gigantesco perché è una persona molto professionale e competente. Io dopo numerose diete inconcludenti con lei sono riuscita a ritornare il peso che ero molti anni fa. Sempre disponibile e molto esaustiva, sono veramente soddisfatta.

Sono cliente della Dottoressa da agosto 2020 e mi sono trovata benissimo, sia come rapporto personale sia come dieta da seguire. Sono contentissima del risultato ottenuto e senza grossi sacrifici, anzi la dieta mi aiuta a mangiare bene.

Nella mia vita professionale non sono mancati sovrappeso ed i francamente obesi.La dottoressa Antonella Gigantesco, dietologa - nutrizionista, è riuscita ad ottenere ottimi risultati con vantaggi estetici ma soprattutto benessere fisico senza uso di farmaci.

Il mio personale percorso è iniziato a settembre e non è ancora finito .. ma devo ringraziare la dottoressa Antonella gigantesco perché in pochi mesi mi ha aiutato molto e sto raggiungendo l’obiettivo che mi ero prefissata .. trovata grande competenza e professionalità.
Ginevra

La dott.ssa e' molto competente .Con la dieta,mi ha aiutata a mangiare nel modo migliore,variando il cibo,cosa che non facevo mai.Nonostante la quarantena per il covid19,seguendo la dieta di mantenimento,ho perso un ulteriore kg (invece di prenderli) per un totale di 6kg da quando ho iniziato.Sabrina B.

La dottoressa Antonella Gigantesco con il test delle intolleranze alimentari individua gli alimenti a cui il tuo corpo è intollerante. Gradatamente, eliminando tali alimenti, il tuo fisico migliora e ne traggono benefici pancia, pelle, capelli ed energia.

Mi sono trovata benissimo con te Antonella, grazie ai tuoi consigli,sono riuscita a raggiungere il mio l'obiettivo.Hai seguito la mia prima e la seconda gravidanza, mi hai seguita durante allattamento e mantenimento, sono molto soddisfatta dei miei risultati e i tuoi consigli che mi hai sempre dato.Grazie di tutto 🙂💗

Molto professionale e utilizza metodi efficaci. La dottoressa è una persona gentilissima che riesce a farti sentire a tuo agio. La consiglio molto :-)