Roberta Varvara Yoga & Pilates

Really great experience doing Pilates with Roberta, a caring and intelligent professional. Always encouraging during sessions and combines a sense of humor to make the sessions more engaging and enjoyable. Highly recommend!

I was able to find the yoga and the teacher of my dreams in Palermo. Having to leave Palermo much sooner compared to my plans made me sorry, but having to give up Roberta’s incredible, incredible classes absolutely broke my heart.
Roberta is incredibly kind, gentle, observant and thorough in her adjustments, and her smile and energy just makes the whole world a better place.
I will hope for another work assignment in Palermo soon so i can visit Roberta’s classes. Oh and have i mentioned the classes are held in a beautiful palace?

Can only recommend yoga with Roberta, a dedicated and thoughtful professor! I've learnt a lot with her. The practice takes place in a beautiful setting in the historical center of Palermo.

I could only recommend Roberta’s classes. I mostly attended the pilates where I could really appreciate my body working. Roberta is also a really enthusiast and motivating person which makes the class even better!
I also have a back condition to which she paid true attention and I highly appreciated.

I went to a few yoga classes here that took place outside at the Italian forum. It was wonderful environment. Although, I don't speak much Italian, the class was very easy to follow and the teacher was very kind and accommodating. Going to these classes was one of my favorite things about living in Sicily, and I would highly recommend them

Roberta is an Fanta trainer!

I’ve attended both pilates and yoga classes with her. She always give a great exercise program. Classes have a joyful and friendly vibe, what makes time fly.

Thank you!

Maestra (e grandissima Amica) Roberta, mi ricordi proprio questo Mare: esteriormente, bello e infinito, capace di dare serenità a chi gli sta accanto e ha la curiosità di scoprirlo con il rispetto dovuto alla sua incredibile energia; interiormente, ricco di vita e intriso di positiva complessità. Tu sai che io amo gli sport molto dinamici all'aria aperta e non sono un alunno modello; ma il seguire le tue lezioni in passato, mi hai insegnato veramente tanto: controllo dei movimenti fisici e capacità di riflessione che, insieme alla mia capacità di trovare sempre il lato positivo nelle umane vicende, mi aiutano tanto. Grazie veramente!

A settembre ho deciso di iniziare per la prima volta un corso di pilates. Essendo la mia prima esperienza con il Pilates, ero un po' ansiosa, ma Roberta ha reso tutto semplice e piacevole. La sua capacità di spiegare gli esercizi in modo chiaro e dettagliato mi ha aiutato a sentirmi a mio agio fin dall'inizio. Le sue lezioni sono sempre ben strutturate, offrendo una perfetta combinazione di sfida e supporto. Sotto la sua guida, ho notato un significativo miglioramento nella mia flessibilità, forza e benessere generale. Oltre alle competenze tecniche, la passione e l'entusiasmo di Roberta per il Pilates sono contagiosi, rendendo ogni lezione non solo un allenamento per il corpo, ma anche un ristoro per la mente. Raccomando vivamente questo corso a chiunque cerchi un'esperienza di Pilates autentica e personalizzata ♥

Non avevo mai praticato lo yoga ma sono strafelice di avere intrapreso questo cammino e di averlo fatto con Roberla.Non sono più giovanissima e avevo qualche perplessità ma Roberta è una maestra-guida eccezionale. Accogliente e gentile, durante le lezioni ti spinge costantemente a cercare te stessa, sia nei movimenti ascoltando il tuo corpo, sia nei pensieri ascoltando la sua voce che ti invita all'introspezione. Ogni fine lezione sono veramente felice dell'attività fisica fatta e della serenità che mi porto dentro
con l'intento di condividere la gioia e la gratitudine con chi mi aspetta a casa. Invito tutti a fare questa esperienza.
PS - Durante gli esercizi Roberta ti segue sempre e ti corregge incoraggiandoti... e non è un comportamento scontato.

Roberta è bravissima, molto preparata.
Le lezioni sono coinvolgenti ed equilibrate. Roberta segue la classe motivandola e correggendo le posizioni sbagliate.
La location, il Palazzo Pantelleria nel centro storico di Palermo, è un luogo surreale e bellissimo.
Super super!

Le lezioni di yoga sono fantastiche! Un attimo di pace, di respiro e meditazione che riempie le nostre giornate frenetiche.
La maestra Roberta è preparata, coinvolgente, profonda e trova sempre le parole giuste da associare alla giusta asana.
La location in cui svolge le lezioni è unica!

Quando sono sul tappetino e Roberta inizia a parlare, mi rendo conto che non vorrei essere da nessun'altra parte. Le sue parole e il timbro della sua voce riescono a smuovere emozioni sepolte che vengono fuori e si liberano. Piano piano tutto si riequilibra, corpo e mente e la sensazione che mi porto a casa è di serenità e gioia. Il giorno dopo mi rendo conto che è riuscita anche a mettere in moto muscoli che non sapevo di avere. Che dire di più...Non potrei più farne a meno!

Il centro Yoga & Pilates di Roberta si differenzia per la professionalità e la gentilezza. Le lezioni si svolgono in un Palazzo storico ed elegante nel cuore di Palermo che regala un’energia e un’atmosfera perfetta per farti godere a pieno ciò che fai. Roberta è un’istruttrice fantastica, professionale, gentile e super disponibile. Grazie alle sue lezioni riesci a trovare un benessere fisico e mentale fin da subito. Ogni lezione è diversa dall’altra così da rendere sempre più interessante il percorso, facendo però sempre lavorare ogni singola parte del corpo. Consiglio vivamente. Provare per credere!

esperienza meravigliosa. Le lezioni con Roberta sono un momento di intenso raccoglimento mentale oltre che una importante occasione per sperimentare la propria fisicità… il tutto in una location stupenda

Sono pochi mesi che pratico yoga, i benefici sono immediati. Roberta è una maestra brava e preparata ti segue passo dopo passo. Ormai non riesco piu a farne a meno. Consigliatissimo!!!!

Da qualche settimana ho iniziato a praticare Pilates con Roberta, e già , dopo ogni incontro, sento molta leggerezza fisica e psichica.
Roberta mi sta aiutatando a ricordare muscoli dimenticati, a migliorare la forza, l’elasticità muscolare. Mi fa sentire meglio.
Roberta è molto professionale, i corsi sono sempre con un numero limitato di persone e quindi si è molto seguiti.
Felice di averla scelta!

Roberta ha un approccio che insegna come entrare in contatto con i propri limiti rispettandoli (il mantra è: 'Arrivo dove arrivo') e nello stesso tempo cercare di superarli con consapevolezza e senza forzature (il mantra è: 'Amica, ce la puoi fare'). Praticamente una scuola di empowerment femminile (casualmente nella classe siamo tutte donne) che tocca il rapporto col proprio corpo, la fiducia in se stesse, l'entrare in uno spazio di cura di sé. E tutto questo con entusiasmo, allegria e sudando sette camicie... Grazie, Roberta!

Roberta è una donna di grande carisma e professionalità. Conosce il corpo e ti sa guidare affinché tu riesca a vedere e superare i tuoi limiti sempre dietro la sua supervisione e grazie alla sua motivazione. Dopo una sua lezione si esce rigenerati e con un grande senso di benessere. Pienamente soddisfatta dell'esperienza!

Consiglio questa attività (Pilates)che non è semplice ginnastica del corpo ma.un momento da dedicare a sé stessi. Roberta, è una maestra capace di motivare e seguire ogni allievo con una cura e una amorevolezza non comuni, in una atmosfera piena di bellezza e armonia. Può creare dipendenza 😂

Cercavo un corso di pilates e yoga al centro di Palermo, ed ecco Roberta. Persona molto dolce e gentile (anche tosta quando ci si allena) e che trasmette benessere. Entrambi i corsi super efficaci e non vedo l’ora di continuare! ❤