Grandma's Pilates Studio

I strongly recommend this studio’s services in Palermo not only because it is strategically located in town - very easy to reach - and the ambiance is very cozy and welcoming, but mainly for the methodology adopted thereto - a mix of yoga and Pilates working every single fiber and muscle you didn’t know you have in your body!
I am an international lawyer and a researcher hence I spend so much time sitting at my desk or on planes traveling long distances. I came to Palermo recently and was looking for a solution to relieve my sore muscles and back and compensate all the running & marathons I did during my free time. I used to practice hot yoga and power yoga/vinyasa in Geneva and I noticed it helped me a lot but it’s really here that I started to feel my strength and flexibility enhanced already after the third class. The advantages of this studio are also that the instructor speaks perfect English and classes continued during August 2024 and the summer break so to allow me not to stop and improve the beneficial work throughout.
The manager, Marco, is very attentive to customers and their needs also offering the opportunity for customized services and additional sessions based on the schedule and availability.
By all means I’ll take online sessions when I’m out of town to keep up the great work.
Congrats and good luck!

Da due anni ho seguito il metodo proposto da Marco che unisce il valore del pilates al fascino dello yoga. Due volte in settimana ricevo il beneficio di questi esercizi accuratamente scelti che mi fanno sentire in ottima forma nonostante il mio lavoro sedentario. Non ho più i problemi alla schiena e alla cervicale di cui soffrivo tanto.
Tutto questo beneficio all'interno di un ambiente che non odora di palestra e sudore, ma di casa accogliente e di clima sereno. Così il 31 luglio alle 13.45 , sotto la calura,mi sono recata alla mia solita lezione con un grande entusiasmo. Ho condiviso con i miei colleghi di ginnastica l'osservazione che mai avevo mantenuto fino a luglio il mio abbonamento in palestra e con tanta costanza ed entusiasmo. Hai la possibilità di cambiare orario con facilità, adeguandolo alle tue esigenze di lavoro o personali ed essere sempre seguita come se fosse un corso personalizzato. Per concludere vorrei dire: grazie Marco!

Dal 01/02/2024 ho fatto la prova di pilates con Marco per una settimana ed oggi 16/07/2024 sono ancora qui. Da quando frequento, ho tanti benefici. Marco è sempre attento ai movimenti di ognuno, preparato, disponibile e chiarissimo nelle spiegazioni. La sua lezione è sempre diversa, non annoia, anzi…..consigliatissimo.

Ho iniziato a praticare pilates con Marco da qualche mese e non avrei potuto fare scelta migliore. Considerando la distanza da casa mia, avevo iniziato con l’intenzione di trovare qualcosa di più vicino, ma dopo aver fatto una prova di pilates in un altro posto, mi sono resa conto che vale assolutamente la pena fare qualche km in più e continuare a seguire le sue lezioni!
Marco riesce a metterti a tuo agio fin da subito, seguendo ognuno dei partecipanti in modo scrupoloso. Ho sempre provato a praticare sport ma non l’ho mai fatto con voglia e costanza, adesso invece durante quell’ora riesco a staccare completamente la spina e concentrarmi solo sui movimenti del mio corpo e sulla respirazione. Le lezioni non sono mai monotone o ripetitive, e alla fine di ognuna, ma anche nella quotidianità, mi sento molto meglio sia fisicamente che mentalmente.
Marco svolge il suo lavoro con grande passione e attenzione nei particolari. Straconsigliato! ☺

Mi sono avvicinata al pilates quasi con scetticismo, ma grazie a questo studio mi sono ricreduta: le lezioni di Marco sono sempre diverse, efficaci e mirate, in un ambiente rilassante e confortevole.
Assolutamente consigliato!

È da più di 4 anni che seguo Marco e le sue lezioni di Pilates, in presenza o in diretta online durante il covid, la sua disponibilità non ha mai avuto limiti!!! È un amore di ragazzo, educato, gentile, empatico, preparato e attento nel suo lavoro, le sue lezioni sono molto chiare e comprensibili, adatte a chiunque, principianti e non.
Io personalmente ho iniziato per dei forti problemi di schiena che mi trascinavo da quando facevo la cameriera, e che in pochissimo tempo ho completamente risolto!!! Ovviamente non ho più smesso di fare Pilates con lui, e il risultato è un grandissimo senso di benessere e un corpo più tonico e definito!! Tornando indietro farei questa scelta altre 1000 volte!!🙏🏻

È da circa un mese che seguo le lezioni di Pilates per un problema alla schiena e grazie alla professionalità e dedizione che l'istruttore Marco mette nel suo lavoro ho già riscontrato ottimi risultati. Consiglio il Grandma's Pilates Studio a tutti perché si viene seguiti individualmente e costantemente

Iscrivermi in palestra da Grandma's Pilates è stata la scelta migliore che avessi potuto fare. Pur non frequentando le palestre da qualche anno, con l'aiuto di Marco ho raggiunto ottimi risultati. È l'istruttore più attento alle esigenze di ognuno che abbia mai conosciuto. Le lezioni si svolgono in un clima familiare e, soprattutto l'ambiente è totalmente igenizzato
Grazie Marco .

Ottimo ambiente, puntualità e molta attenzione da parte di Marco nell'aiutarti ad eseguire gli esercizi correttamente, in base al tuo livello di partenza ti consiglia nel tuo caso come modificare l'esercizio. Lezioni in piccoli gruppi che aiutano la concentrazione. Consiglio a tutti di provare, sia chi è fermo da tanto sia chi pratica altri tipi di allenamento!

Studio conosciuto su internet mediante le positive recensioni che condivido pienamente. Marco, l'istruttore, segue con attenzione ogni partecipante alla lezione, riesce a coniugare preparazione, professionalità e gentilezza in un ambiente molto piacevole e accogliente. Frequento da oltre tre mesi, ho migliorato molto elasticità e coordinamento e apprezzo un generale senso di benessere. Consigliatissimo.

Il Grandma's Pilates Studio è un ambiente piacevole e rilassante dove ritemprare il corpo e lo spirito con la guida attenta e professionale di Marco. Consigliato per tutte l'età.

Il Grandma's Pilates Studio è un ambiente luminoso e che trasmette un gran senso di serenità. Le lezioni si svolgono in un ambiente pulito e nel rispetto delle distanze di sicurezza. Tutta l'attrezzatura ed anche i tappetini erano perfettamente puliti e vengono igenizzati ad ogni cambio lezione. La lezione viene eseguita con chiarezza dall'istruttore ed a fine lezione è sempre possibile interfacciassi con il proprio istruttore. Consigliatissimo.

Frequento lo studio da fine settembre, sono molto soddisfatta! Si lavora in piccoli gruppi e l'ambiente è confortevole, caldo e molto pulito! Marco è un istruttore attento, molto professionale e simpatico. Ho notato un netto miglioramento nella postura! Consigliatissimo!

Grandma’s Studio è un posto accogliente tanto quanto l’insegnante che segue i corsi. Il clima nelle varie classi è familiare e serio, Marco è un ragazzo giovane e molto preparato pronto a seguire passo passo tutti gli allievi. Possibilità di scegliere diversi tipi di corsi.
Super consigliato!

Sono molto soddisfatta delle lezioni del bravissimo maestro Marco! frequento lo studio da alcuni anni e noto grandi miglioramenti nella postura, elasticità dei movimenti, equilibrio e..anche il mio aspetto fisico è decisamente migliorato.consiglio a tutti di qualsiasi età di iscriversi a frequentare questo studio!!!

Ho scelto questo posto invogliata dalle foto dell'ambiente accogliente e subito dopo la prima chiamata per informazioni mi sono accorta dell'estrema gentilezza e professionalità dell'istruttore. Dopo la prima prova ero molto soddisfatta e ho deciso di continuare il percorso. L'istruttore estremamente cordiale, spiega passo per passo tutti gli esercizi da fare e anche cosa a questi servono. Le classi sono piccole massimo sette persone e questo permette di essere estremamente seguiti in ogni parte dell'esercizio. Inoltre durante la lezione gli esercizi vengono adattati a chi ha problematiche più importanti. Dopo appena due mesi ho visto grandi miglioramenti nella mia flessibilità e avendo problemi al ginocchio non ho mai avuto dolori né nel praticarlo né negli altri giorni, segno che gli esercizi erano quelli giusti! Lo straconsiglio a tutte le fasce di età! Con esercizi blandi si sviluppano muscoli ed è sempre un percorso continuo in evoluzione! Il relax finale è impagabile per staccare dallo stress quotidiano!!!

Ambiente accogliente con numero limitato di persone e istruttore preparato e disponibile che rende le lezioni piacevoli. Frequento da un mese e con due lezioni settimanali di un ora ho migliorato molto l'elasticità muscolare, la mobilita articolare e la forza in genere. Ho trovato il rimedio per i miei dolori alla schiena ma lo consiglierei anche per mettersi in forma.

Posto confortevole e clima familiare. Le lezioni si tengono in piccoli gruppi per facilitarne l’apprendimento.
Marco è un insegnante gentile, preparato e ti segue passo per passo.
Consigliato!

Lezioni mirate al benessere fisico e interiore, svolte in uno studio accogliente, pulito e attrezzato, tenute dal maestro Marco, che si contraddistingue per la sua incredibile professionalità, attenzione alle singole esigenze, educazione, rispetto e simpatia. Esperienza da vivere assolutamente!!!! Rita

Frequento lo studio dai primi di ottobre e sono contenta della scelta che ho fatto: ambiente accogliente, pulito e un istruttore bravo, disponibile e professionale!!
Lo consiglio alle persone di tutte le età: Marco ha un buon consiglio per tutti!