PRIVATE GYM DO OR DO（パーソナルジム）

今日、体験に行って来ました。カウンセリングから始まり、少し身体も動かしました。
正直、自分の身体に諦めしか無かったのですが、上手く言えないけど、ここなら何か変わるかも……と思えたんです。だから、少し、
頑張ってみようと思いました。
担当の山田様には感謝です。
ここ！！良いですよ✨

24時間ジムでトレーニングをしていたけれどなかなか思った以上の効果が出なくて、パーソナルを受けてみようとdo or doさんへ。
トレーニングを受けて1ヶ月も経たずに効果が！
自流とこんなに違うんだと驚きと嬉しさです。
レッスンも楽しく、トレーナーさんは常に怪我のないようと気をつけて下さり、私に合わせて細かく見てくれます。
とにかく効果を実感出来るし、トレーナーさんの人柄も優しく楽しくこちらのモチベーションも上がって、筋トレの楽しさが倍増しました。
なにより自流よりも確実に効果が得られるので、もう少し前に進みたいと思っていたら絶対にオススメしたいです。

痩せたい一心でパーソナルジムDO OR DOさんへ！ちょっとおしゃれなインテリアの完全個室で、優しくて、明るい、トレーナーさんとまさにマンツーマンの筋トレは丁寧に姿勢や、やり方も指導してくれて、辛くなく、その人の体力に応じて休憩をいれながらやってくれます！その間に、会話したり、楽しくトレーニングが出来ました！
食事指導も丁寧でわかりやすく、食べたのものを送る毎日のラインは
自分にとってもレコードになり、何を食べたら、体重が増えてしまうのか、理解出来ました！
金額も大変リーズナブルです！
結果は確実に出してくれます！ちなみに自分は２ヶ月で6キロ減量できました！体重ばかりか、身体が激変しました！
トレーナーさんの1言、「頑張りましたね！」のエールと「痩せましたよ！」の褒め言葉が、嬉しくてついまた、いってしまうようなそんな素晴らしいジムでした！まさに続けれは身体は変わるんだと実感できるジムです！

ジムにはマイナスなイメージしかなくなかなか踏み出せずにいましたが出逢えて良かったと心から思えるジムです😊
トレーニングは大変ですが休憩中のお話しが楽しくそれを楽しみにトレーニングを頑張ることができました！
また食事のサポートも細かく丁寧にしていただいたので我慢することなく続けることができました
予想以上に見た目も体重も変化できて大満足です！！
これからも通い続けて理想の体型を目指します✨

ジムには縁遠く、続けられるか心配でしたが11月より通い始めトレーナーさんと1ヶ月1キロづつ減量の目標を立て6月の今、6キロ確実に落としていってます。これも的確な指示をくれるトレーナーさんのおかげです。ジム内も清潔感があってオシャレな空間です。毎回お客さんが終わるたびに消毒をしてくれているそうです。トレーナーさんの人柄も良くずっと通いたいジムです。

運動未経験の私でも
気軽に、通える女性向けのジムだと思います。
料金もリーズナブルで50代の私でも安心して通わせて頂いています。
ちなみに完全個室です。

初めての筋力トレーニングでしたが、わかりやすく教えていただきました。
食事管理もできるか不安でしたが、無理なく体重も見た目も変わることが出来ました。
変わった体を維持するためにこれからも続けようと思います。

年々、筋肉が落ち腰痛や肩こりがつらく体のケアや筋トレ目的で利用してます。トレーナーの方もとても親切に対応していただき、これからもお世話になろうと思っています。

初めてのジムでしたがきちんと筋肉にも効いてる感じがし、休憩中も楽しく会話できるので、続けていけそうです！

食事やトレーニングに不安がありましたが、トレーナーさんがサポートしてくれたので3ヶ月間頑張れました！
体重も見た目も変わったのでやってみてよかったです！！😊

女性でトレーニング未経験の私でも気軽に通えるジムです！
完全個室なのでひと目を気にする必要もありません！

パーソナルジムって高額だと思っていましたが、リーズナブルな価格でとても通いやすいです！
楽しく続けられています！

初めてパーソルジムに通いましたが、トレーナーさんが気さくで毎回楽しいです！

こんなに長く続けられたのは初めてです！
全てトレーナーさんのおかげだと思います!
いつもありがとうございます！

最高に良いです😉