Yogastudio Yoga & You

Volg nu een jaar lang lessen bij Yoga & You. Zelf met yoga begonnen met het doel onderhouden en verbeteren van de flexibiliteit van mijn spieren. Maar meer en meer ben ik gaan genieten van de mentale rust die de yoga lessen mij geven. Er zijn verschillende lessen in de week, om zo te kunnen kijken waar ik die week behoefte aan heb. Kortom; ik wil en kan niet meer zonder!

Echt een aanrader! Afgelopen zaterdag een ademsessie gedaan samen met nog een vriendin bij Angelique. Het heeft veel emoties losgemaakt, maar naderhand vooral opluchting. Het inzien welke blokkades er diep van binnen zaten en deze te erkennen, heeft mij enorm geholpen.

Ik ben aan Yoga begonnen om echt een momentje voor mezelf te hebben, in al de hectiek van ons dagelijks leven, heb ik dat echt nodig. Niet alleen voor mijn lichaam maar ook zeker voor mijn Monkey mind. De Yoga studio is echt een hele fijne locatie en voor mij lekker dichtbij op loopafstand. De Yoga docenten geven allen super fijn en heel goed les, dankbaar voor elke vorm van Yoga. Mijn voorkeur gaat uit naar de Yin les🙏elke les voelt voor mij elke keer weer als een "warm bad" dank je wel voor de fijne lessen😘

Nadat er hier in mijn woonplaats Gilze geen mogelijkheid meer was om yogalessen te volgen, vond ik deze studio Yoga& You op internet. De website sprak mij meteen aan, dus verdiepte ik me verder in de informatie. Al snel gaf het mij een fijn gevoel om hier inderdaad les te gaan volgen. De proefles beviel mij meteen. Goede docenten en de studio gaf me een fijn gevoel. Dus nam ik een strippenkaart. Nadat je bent ingeschreven krijg je een inlog voor de app Momoyoga. Deze geeft je de mogelijkheid om een keuze te maken uit de verschillende vormen van Yoga. Heel fijn.
De verschillende lessen die ik al heb gevolgd zorgen ervoor dat je helemaal Zen naar huis kunt… heerlijk kunt slapen en de volgende dag weer met goede zin aan de gang kunt.
Kortom: Yoga & You is een echte aanrader!

Ik volg sinds een aantal maanden, als beginner, lessen bij deze yogastudio.
De sfeer is vriendelijk, professioneel, er hangt een prettige energie, er is persoonlijke aandacht en ruimte voor humor…..HEERLIJK!
Een fijne plek om te komen.
Ik ben heel blij met deze yogastudio in Oosterhout en kan het zeker aanbevelen!

Sinds februari ga ik wekelijks met plezier naar Yoga Flow les bij Yoga & You. De lessen zijn als beginner zeer goed te volgen. De nieuwe studio straalt rust en gastvrijheid uit. Aanrader!

Een mooie, sfeervolle, inspirerende locatie. De kwaliteit van de diverse Yoga sessie is uitstekend, met persoonlijke begeleiding. Ook worden er aangrenzende diensten aangeboden zoals o.a. coaching en voetreflex.

Heerlijk Yin yoga om tot rust te komen. Mooie ruimte. Echt een aanrader voor iedereen die tot rust wil komen en wil werken aan zichzelf met lichaam en geest.

Sfeervolle nieuwe yogastudio. Fijne omgeving, rustgevend en een aanrader!

Mooie nieuwe locatie en fijne lessen.

De yoga lessen zijn echt een cadeautje voor mezelf. Na een les weer helemaal zen
Fijne ruimte, fijne docenten.
De docenten weten waar ze het over hebben
De weetjes/informatie die je krijgt tijdens een houding vind ik erg waardevol.
Ze vertellen wat een houding voor je lichaam doet en waar het goed voor is.
Er worden meerde stylen gegeven ..... voor ieder wat wils.
Wat ik ook als prettig ervaar is het feit dat je niet gebonden bent aan 1 dag of een bepaalde styl.
Je kunt in het rooster kijken wat er op een dag wordt aangeboden. Je kunt dus je eigen lessen plannen en kijken waar jij behoefte aan hebt.
Ik ben super tevreden

Fijn omgeving , duidelijk aangegeven , heeft me wel rust gekregen. Een aanraden ;) !