MiDo Personal Gym

I have been training with Mido Gym for more then 3 years and I can highly recommend it. Great trainers always enthusiastic and motivative atmosphere . Great results. No excuses . And big thanx to my boss Bas Witvoet to invite Mido Gym to train us 3 times per week in our office gym at Oranje Groep in Rotterdam. It’s a great way of combining healthy life style and team building . Cheers

Very good trainers with knowledge, nice atmosphere during the exercises. They offer various forms of training.

great gym, great trainers, I recommend it!

Best training.

Wat is het verschil tussen Mido en andere sportscholen:

Bij Mido wordt er na elke 6 weken een andere training schema gemaakt .
Er wordt vanuit Mido weer gevraagd wat zijn je doelen.
Klachten worden per direct wordt aangepast in je training schema of tijdens de les.

Voordat de les begint kan je samen met de trainer naar je schema . Wat kan er kwa gewicht of herhalen omhoog.Tijdens de les wordt er 💯 % op jouw uitvoering van jouw oefeningen op je gelet.

Bij andere sportscholen krijg een rooster voor 6weken. Ga maar en daarna na 6 weken mag jezelf een afspraak maken . Oeps vergeten. Jammer je lichaam krijg geen nieuwe prikkels.

Bij Mido wel.
De groepslessen zijn klein en gezellig.
Ben je nieuw.
Je maakt makkelijk aansluiten bij de groep.
Zelf eigenaren geven les. Is tegenwoordig heel zeldzaam in sportbrace .

Inmiddels doe ik ook box&burn ernaast.

Vind ik ontzettend leuk. Nooit gedacht dat ik een avontuurlijke sportschool zou ontmoeten.
Door Box&Burn ben ik gaan boksen.
Ik boks 2x per week. Nu met een eigen coach van de sportschool.
Ik word gemotiveerd door mensen rondom in de sportschool om in de toekomst (vrouw) in de boksring te gaan.
T’ja laat/kan ik je vertellen in deze avontuurlijke sportschool wordt je uit je eigen comfort -zone gehaald.

Inmiddels ben ik al vijf jaar lid bij MiDo Personal Gym, een sportschool die ik iedereen zou aanraden. In deze vijf jaar tijd heb ik door middel van de expertise en begeleiding van de trainers keer op keer mijn doelen weten te behalen. Het is een fijne hechte sportschool, waar persoonlijke aandacht centraal staat.

Super sfeer, goede trainers, persoonlijke begeleiding en zware trainingen. Het concept van Mido Personal Gym werkt super motiverend! Je kan heel makkelijk je progressie bijhouden waardoor je steeds beter wilt worden en harder wilt trainen. Ook is het mogelijk om de Personal fitness lessen af te wisselen met leuke/uitdagende groepslessen zoals boksen, power sled of kettlebell trainingen. De beste sportschool in omgeving Haarlem & Velserbroek!

Sinds een paar maanden doe ik personal fitness bij MIDO en dat bevalt me enorm goed! De trainers Mike en Dominique zijn niet alleen super enthousiast maar stellen ook een professioneel programma voor je samen wat helemaal op jouw doel is afgestemd. De sfeer in de sportschool vind ik erg prettig. Er trainen veel, zeer gemotiveerde mensen en dat schept een band. De trainingen en groepslessen zijn afwisselend en je merkt al heel snel resultaat.
Echt een hele fijne sportschool om te gaan trainen en zeker resultaat te boeken!!

Ik zou iedereen MiDo aanraden. Er heerst ten eerste een hele prettige en vriendelijke sfeer. Ik vond de personal trainers zeer professional in hun begeleiding, ze dragen iedere training hun kennis weer over wat mij op mentaal en lichamelijk vlak steeds nieuwe inzichten gaf en wat mij motiveerde en hielp om mijn grenzen te verleggen. Ik vond de afwisseling van personal fitness en de "box & burn" lessen super leuk en kwam altijd met een voldaan gevoel thuis na de training. Ze werken heel persoonlijk en weten van je doelen en eventuele blessures af. Voornamelijk Dominique en Nigel die mij weer van mijn rugklachten af hebben geholpen. 👊
Ik heb zelf niet altijd de discipline, maar heb bij MiDo geleerd dat consistentie de key tot succes is. Ze hebben mij die discipline dan ook bijgebracht, thanks guys!

Ik ben bijna een jaar geleden gaan trainen bij Mido als kado aan mij zelf, ja dat klinkt gek, maar mijn kado aan mezelf was een gezonder mens te worden! Normaal vond ik sporten in de sportschool echt niet leuk en hield het dan ook niet lang vol, maar ik zag gelijk dat deze sportschool heel anders was. Tijdens mijn personal training bij Dominique ga ik verder dan ik dacht te kunnen en word ik super begeleid en krijg ik duidelijke uitleg over alle oefeningen! Ook heb ik personal bokstraining bij Mike. Hij leert me heel geduldig de bokstechnieken aan. Mijn conditie wordt beter en ik moet eerlijk toegeven, al ga ik elke training helemaal stuk, het is toch elke keer weer een kadootje! Een super sportschool waar persoonlijke aandacht voorop staat en waar de trainers je echt motiveren, kortom: een echte aanrader!!!!

Ik ben bij Mido Personal Gym terecht gekomen omdat ik last had van meerdere blessures. Met Dominique ben ik toen een personal trainingstraject begonnen om weer gezond te worden! De begeleiding en motivatie die ik daar kreeg waren echt top en precies wat ik toen nodig had! Nu nog steeds met veel plezier bij de gym aan het trainen. Ik raad het dan ook aan iedereen aan om hier met dit super duo aan de slag te gaan! Het personal fitness concept wat zij aanbieden is een totaal concept waarbij voeding, training en lifestyle allemaal samen komen. Kies je voor personal fitness dan mag je ook gebruik maken van de groepslessen die zij aanbieden, Zoals boksen, power sled, kettlebell en nog meer!! Woon je in de omgeving Haarlem of Velsen dan is dit zeker een aanrader!

Super gastvrije gym! Proefles zeker aan te raden, goeie oefeningen waar je echt iets mee kan. Met de groepslessen krijg je persoonlijke aandacht en positieve feedback. Spierpijn gegarandeerd de volgende dag. De trainers zijn ook top en laten je thuis voelen.

Om gezond en fit te blijven ben ik bij MiDo Personal Gym bokslessen gaan volgen en doe ik ook mee aan de KettleBell training. Trainer Mike, die voornamelijk de bokstraining geeft, is motiverend, enthousiast, gedreven en zeer kundig. Ook is hij best aardig ;-). Dominique, die voornamelijk de Kettlebell training verzorgd, is ook heel enthousiast en gedreven maar heeft ook zeer veel kennis van het menselijk lichaam en probeert deze op individuele basis in balans te brengen. Natuurlijk mag ik Joey niet vergeten die ervoor zorgt dat je bij elke training die hij geeft, je tot het uiterste laat gaan. Kortom, de perfecte sportschool waar je veel persoonlijke aandacht krijgt.

Het Personal Fitness van Mido Personal Gym
is een uniek concept in de Omgeving Haarlem, Velsen en Bloemendaal. Uitstekende persoonlijke begeleiding van de trainers Mike & Dominique. Programma's worden persoonlijk gemaakt op basis van je doel. Tijdens de personal fitness uren moet hard gewerkt worden, maar er is altijd tijd voor wat gezelligheid! Verder bieden ze nog een groot aanbod van verschillende groepslessen aan zoals Boksen, power sled, Kettlebell, Circuittraining.

Enige tijd geleden heb ik, door de komst van mijn prachtige dochter, besloten om een punt achter mijn badminton carrière te zetten.
Toch was het naast het genieten van mijn gezin tijd voor een nieuwe uitdaging.
Voordat ik met badminton begon, heb ik mijzelf een paar jaar met taekwondo en jiu jitsu bezig gehouden. Helaas paste de sportschool waar ik deze vechtsporten beoefende niet bij mij en heb ik toentertijd besloten om ermee te stoppen.
Na lang te hebben getwijfeld, besloot ik om mijn oude vriend Mike Groeneveld een berichtje te sturen. Hij liet mij zijn sportschool in Velserbroek zien en sinds ik daar kennis met het boksen heb gemaakt, ben ik daar letterlijk en figuurlijk niet meer weg te slaan!
Deze professionele sportschool die wordt gerund door Mike en Dominique heeft een erg gemoedelijke sfeer en besteedt veel aandacht aan sport op maat voor jou als individu.
Zoek je een relatief goedkope kleinschalige sportschool waar je op een leuke manier door enthousiaste professionele trainers wordt begeleid, dan ben je meer dan welkom bij MiDo Personal Gym!

Nadat mijn ouders en broertje mij al voor waren gegaan heb ook ik een aantal maanden geleden de stap gemaakt om te gaan sporten bij MiDo Personal Gym. Een beslissing waar ik zeker geen spijt van heb! Erg goede persoonlijke begeleiding bij het fitnessen en het boksen. Ik kan zeggen dat ik op beide vlakken enorm gegroeid ben sinds ik bij Mike en Dominique train!

Professionele trainers / coaches op top-niveau. De persoonlijke begeleiding bevalt mij zeer goed.
"Normaal" met krachttraining last van mijn rug, maar door de aanwijzingen en trainingswijze van Dominique en Mike heb ik geen last daarvan. Ze letten constant op hoe je de training uitvoert en letten erop dat je houding goed is.

Dit bewijst voor mij de meerwaarde van de naam Personal Gym.

En over de kwaliteit van het boksen kan ik heel kort en krachtig zijn: super.

KORTOM: AANRADER!

Sinds een paar weken train ik met veel plezier bij MiDo Personal Gym. De naam zegt het al; persoonlijke begeleiding voor iedereen, ook tijdens de groepslessen. Ik vind het heel fijn dat er vooraf een inventarisatie van je kunnen, een meting van je lijf wordt gedaan en een persoonlijk trainingsplan wordt uitgeschreven. Zo train je op de best mogelijke manier, afgestemd op jouw lichaam en kunnen. De professionele begeleiding is echt super! Bij elke training is er begeleiding en advies. Het enthousiasme van de trainers is aanstekelijk en zorgt ervoor dat je net weer wat meer kunt dan de keer ervoor. Op vrijdagavond zijn er bokslessen, iets wat ik zelf ook erg leuk vind. Ook voor advies over voeding en behandeling van blessures kun je hier terecht. Een supergoede sportschool met een goede vibe!

Ook ik ben begonnen bij Mido Personal Gym. Ik vind het heel gaaf om te doen! Vooral de lessen boksen & Personal Fitness. Tijdens het boksen worden er veel verschillende aspecten behandeld zoals techniek, conditie, tactiek en voor de mensen die willen, ook eventueel sparren. Dominique en Mike zijn 2 top personal trainers. Ga zo door!

Via mijn partner ben ik bij Mido personal gym gekomen. Door haar enthousiasme en het resultaat wat zij haalde, heeft mij overgehaald om met personal fitness te beginnen.
Mijn doel was om af te vallen, gespierder te worden en mijn zwakke rug sterker te maken. Met personal fitness was ik al aardig op weg, er wordt goed op je houding gelet of je de oefening correct uitvoerd.
Om mezelf uit te dagen en om nog sneller mijn doelen te behalen heb ik gekozen voor een maand personal training. En dat is me zeer goed bevallen.
Trainen bij Mido personal gym raad ik iedereen aan vanwege de professionele, persoonlijke en gedreven begeleiding.