Move Center - Naprawiamy Ludzi

Move center to nie tylko miejsce pełne potu, krzyków i jęków. To miejsce, gdzie ludzie o różnych celach i poziomach zaawansowania spotykają się żeby pracować, nie tylko nad mięśniami, ale przede wszystkim charakterem. Od progu wita Cię uśmiech przemiłych dziewczyn na recepcji, które dbają, aby każdy poczuł się jak gwiazda na czerwonym dywanie. Trenerzy to prawdziwe bestie o złotych sercach, motywują jak nikt inny. Jednocześnie dbają o efektywność treningu i bezpieczeństwo. Sprzęt i wyposażenie nie ustępuje temu w NASA, znajdzie się nawet coś na łydki. Ćwiczenie w rytm najnowszych hitów z TikToka powoduję, że pot leje się strumieniami, ale w Move center błyszczy jak diamenty, a nie śmierdzi jak u sąsiada. Już po kilku treningach poczujesz się jak Schwarzenegger, a Twoja energia przewyższy tę małego dziecka naładowanego cukrem. Efektami i rosnącym bicepsem możesz pochwalić się na Instagramie, a jeśli nie jesteś fanem social mediów, po prostu zjedz dodatkową porcję sernika bez wyrzutów sumienia.
Ps. Jest nawet sauna.

Move Center to miejsce, do którego chce się przychodzić :) Świetna profesjonalna kadra trenerów, którzy wiedzą co robią, a dodatkowo sprawiają, że na treningach panuje fajna atmosfera. Treningi są urozmaicone, więc nie ma nudy, a do tego dobrane indywidualnie do aktualnych możliwości. Polecam gorąco każdemu!

Wybór Move Center -Naprawiamy ludzi był strzałem w 10. Syn po zapaleniu rzepki chciał szybko wrócić na boisko i z trenerami pracującymi w Move mu się udało. Pełen profesjonalizm i super indywidualne podejście , rozpisanie ćwiczeń do domu i na siłownię . Za każdym treningiem służyli swoim doświadczeniem i poradami . Polecamy!

Zdecydowanie polecam !!
Pasja, zaangażowanie i wiedza Bartka robią wrażenie, dodatkowo sprawiają, że treningi są zarówno bezpieczne, dopasowane do indywidualnych potrzeb oraz przynoszą zamierzone efekty :) Atmosfera pełna energii wpływa na to, że każdy trening jest czystą przyjemnością!

Dodatkowe atuty samego miejsca to: wygodny parking, przestrzenne, bardzo dobrze wyposażone sale do ćwiczeń, zarówno tych klasycznych jak i EMS. Możliwość skorzystania z usług fizjoterapeutów w specjalnie przystosowanych do tego gabinetach, sauna, komfortowe szatnie.

Reasumując, polecam każdemu w każdym wieku !!

Polecam !
Move Center to miejsce pełne zaangażowania i profesjonalizmu. Trenując tam wiem, że jestem w dobrych rękach, pod stałą opieką wykwalifikowanych osób.
Treningi dopasowane są indywidualnie z dbałością o każdy szczegół, począwszy od konkretnego wywiadu na konsultacji.
Każdy problem czy kontuzja są wychwytywane i natychmiast proponowane są rozwiązania.
Wielkim atutem jest również panująca atmosfera, każdy jest życzliwy, uprzejmy i pomocny.
Serdecznie polecam wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, sprawność i siłę na lata.

Trenowałem EMS w Move Center około roku, większość zajęć pod okiem trenera Piotra.
Gość jest profesjonalistą w 100% znaczenia tego słowa 👌, zawsze przygotowany na czas, zawsze uśmiechnięty, zawsze motywuje by dać z siebie wszystko.
Wielkie podziękowania!
Polecam serdecznie każdemu, kto chciałby rozpocząć przygodę jak również tym bardziej wdrożonym, bo chłopaki mają plany treningowe dla każdego stopnia wtajemniczenia. Do zobaczenia następnym razem 🙌

Ponad 100 treningów w Move Center za mną, pod czujnym okiem Joanny Rydel. Ani przez chwilę nie doświadczyłem rutyny czy monotonii. Plany treningowe naprawdę wynikają z doświadczenia, prowadzonych konsultacji i obserwacji podopiecznego. Fantastycznie jest widzieć trenerkę, która pochyla się nad tym, co robisz, analizuje Twoją formę, pilnuje progresu i wciąż Cię doskonali. Polecam wszystkim Move Center. Ja odzyskałem tam zdrowie, formę i pogodę ducha. Lecę na trening!

Dzięki bardzo za ponad 2 lata wspólnych treningów! <3

Serdecznie polecam! Za profesjonalizm, indywidualne podejście do klienta, a także za świetną atmosferę na traningach, która sprawia, że ciągle się chcę do Was wracać ;)

POLECAM! Najlepsi trenerzy-fizjoterapeuci w Krakowie. Tutaj nie tylko pomogli mi odzyskać sprawność po kontuzji barku, ale dzięki ambitnemu planowi jestem już w lepszej formie niż przed kontuzją! Do tego świetna atmosfera i super profesjonalizm! Gorąco polecam! Dzięki Kinga! :)

Polecam - trafiłam tu z kontuzją mięśnia i z brakiem wiedzy o stabilizacji ciała podczas ćwiczeń. Po kontuzji nie ma śladu, a wiedza została uzupełniona 😁

po prawie roku korzystania z Move Center, z czystym sumieniem mogę polecić. Kompetencje + dobra atmosfera dają taki efekt że chce się do nich chodzić ;) 11 miesięcy po rekonstrukcji ACL wróciłem na narty bez jakiegokolwiek odczuwania że coś kiedyś z kolanem bylo nie tak. Kontynuuję współpracę z pozytywnym nastawieniem.

POLECAM POLECAM POLECAM!
Pod opiekę Piotra trafiłem po kilku latach chodzenia, bez efektów, do różnych fizjoterapeutów z bólami pleców w odcinku lędźwiowym (L4-L5-S1), sam mam 32l., bóle pleców wyłączały mnie z aktywności na kilka-kilkanaście dni co 2-3 miesiące lub częściej. Potrafiły pojawiać się po bieganiu, jeżdżeniu na rowerze, wędrówkach z plecakiem na wakacjach czy zakupach.
W Move Center na początku zrobiono ze mną solidny wywiad, sprawdzono mobilność i dostosowano trening. Już po kilku treningach zacząłem odczuwać różnicę, a po 3-4 miesiącach treningów na miejscu i według planu indywidualnie zapomniałem o bólu pleców. I to wykonując ćwiczenia po których wcześniej na samą myśl o nich bolałyby mnie plecy!
Na miejscu przyjazna atmosfera, wszyscy trenerzy uśmiechnięci i cierpliwi do "pacjentów", potrafią zmotywować i zmienić myślenie. W razie jakichkolwiek pytań lub obaw wszystko potrafią wytłumaczyć w przystępny sposób.
Aktualnie pracuję według planu treningowego przygotowanego przez Piotra i mogę śmiało powiedzieć, że jestem w formie życia i cieszę się sprawnością jak nigdy. Siłownia, bieganie, rower czy górskie wędrówki cieszą bez obaw o plecy, różnicę widać nawet przy wstawaniu z łóżka ;)
Żałuję, że nie trafiłem do nich wcześniej.
Raz jeszcze polecam :)

Świetne miejsce, bardzo dobrze wykwalifikowana kadra, która cały czas się szkoli. Świetna atmosfera, wszyscy trenerzy na medal. Wreszcie trafiłam na miejsce do którego z ochotą chodzę regularnie i widzę super efekty. Polecam!

Najlepsza siłownia w Krakowie. Nigdzie indziej tak nie zadbają o rozwój fizyczny i mentalny jak w MoveCenter. Chodzę tam już 2 lata i ciągle usługi stoją na najwyższym poziomie. Przyjazna, wesoła atmosfera sprawia, że nawet słabszy dzień staje się lepszy:)

Treningi zacząłem w sierpniu 2022, z Bartkiem jako trenerem prowadzącym. Znalazłem to miejsce szukając trenera z doświadczeniem pourazowym - rok wcześniej miałem poważny uraz kręgosłupa, dodatkowo posiadałem zerową wiedzę i doświadczenie w treningach na siłowni i bałem się zaczynać ćwiczenia na własną rękę.

Na dzień dzisiejszy uważam, że jest to jedna z najlepszych decyzji jakie podjąłem w życiu - dobrze ułożony plan treningowy oraz profesjonalizm trenerów nie tylko pomógł mi w rehabilitacji (problemy z plecami, regularne bóle itp.) jak również poprawił samopoczucie i nauczył jak dobrze ćwiczyć na siłowni. Z każdym kolejnym tygodniem widzę efekty treningów.

Polecam to miejsce każdej osobie, szukającej dobrych trenerów i dobrych planów treningowych - nie ważne czy masz za sobą uraz, nie widzisz progresu przy własnym treningu, czy zaczynasz ćwiczyć na siłowni - w mojej ocenie warto. Myślę, że dobrym potwierdzeniem tego jest fakt, że czas na dojazdy tutaj zajmuje mi średnio godzinę w jedną stronę, a Move Center odwiedzam regularnie ;)

Indywidualne podejście, przyjazna atmosfera, trenuje już 6 miesięcy (treningi indywidualne) i jestem bardzo zadowolony. Polecam

Z ekipą Move Center trenuje już od roku, świetne miejsce tworzone przez ludzi z ogromną wiedzą. Wszystkie treningi są idealnie dopasowane pod moje potrzeby, a progres, który udało mi się uzyskać przez ostatnie 12 miesięcy, zupełnie przerósł jakiekolwiek moje oczekiwania. Zdecydowanie polecam i wielkie dzięki dla całe ekipy!

Bardzo polecam współpracę z Bartkiem! Do gabinetu przyszłam z ogromnym bólem stopy utrudniającym poruszanie się. Po wizycie mogłam normalnie chodzić a ból zniknął. Podczas wizyty Bartek wykazuje się dużym zaangażowaniem i wiedzą. Ponadto, dzieli się cennymi i trafionymi wskazówkami pozwalającymi uniknąć w przyszłości ponownych kontuzji. Cieszę się, że mogłam trafić do tego miejsca!

Trenuje od lutego w Move Center, mój trening prowadzi i układa głównie Piotrek, a pozostali trenerzy uczą ćwiczeń i nadzorują. Trafiłem tu po zerwaniu ACL w lewym kolanie, po 6 msc rehabilitacji przejechałem rowerem szlak orlich gniazd, 200km rowerem w górę i dół bez najmniejszego bólu w kolanie. Polecam każdemu, kto potrzebuje wrócić do formy albo zacząć od zera. Poziom zostanie dopasowany do osoby, wszytko jasno wytłumaczone i dzięki tej świadomości mozna znacznie lepiej progresowac. Po zakończonej rehabilitacji, pewnie dalej wciąż będę przychodził na treningi :)

Znaleźć dobrze wyposażone, przestronne studio treningowo rehabilitacyjne z kompetentną kadrą wcale nie jest takie proste. W Move Center od wejścia czuje się zaopiekowany. Polecam wszystkim szukającym nie banalnego podejścia do podopiecznego!