ESTUDIO DE DANZA&PILATES&YOGA PAULA ARRANZ

Encontrar en un bello pueblo del Pirineo aragonés como es Castejón de Sos (Huesca) un estudio de danza, pilates, yoga-aéreo, yoga y masajes ayurvédicos es una maravilla. Paula es la responsable de las actividades y realiza con destreza estas disciplinas, además de que las adapta al nivel de cada persona. Las clases son tanto para adultos como para niños, su aula está acondicionada con las herramientas adecuadas para la práctica de cada actividad. La experiencia del yoga-aéreo es muy gratificante, sales de la clase feliz porque aprendes a crear figuras con un columpio de tela, realizando movimientos de estiramiento, fuerza y relajación. El final es lo mejor. Recomiendo muchísimo esta práctica. El masaje ayurvédico es buenísimo, lo he probado en varias ocasiones y pienso repetir, los músculos se relajan y tonifican, se eliminan toxinas, lubrican las articulaciones, consigues desconectar del estrés acumulado y eliminar bloqueos energéticos. Es un masaje que va desde los pies hasta la cabeza, a base de aceites esenciales que son muy beneficiosos para el cuerpo y la mente.
Comparto algunas imágenes de mi experiencia por si sirven para que más personas puedan disfrutar de estas experiencias y se animen a probarlas. Paula es un encanto de persona y experta en estas disciplinas.

Por segundo verano he tomado clases de pilates con Paula y sigo encantada. Las clases son variadas y entretenidas - utilizamos diferentes aparatos que te hacen trabajar cada músculo. Paula es una excelente instructora que cuida cada alumno, hace las clases amenas y salgo de cada clase super contenta.
Este año ademas he aprovechado el masaje ayurvédico que ofrece Paula. 1,5h de disfrute total con un masaje relajante desde los pies hasta la cabeza . Un lujo que puedo recomendar a todos. Ute

Paula es una persona cercana, dulce, que te hace sentir comoda desde el primer momento. Un masaje muy relajante. La recomiendo y repetiré!Gracias Paula.

Paula es una de esas personas que algunos describen como "seres de luz", de las que transmiten calma pero que llevan mucho tesón y trabajo detrás. Un diez a Paula,a las instalaciones de su centro y, sobre todo,a las clases que imparte y masajes que maneja a la perfección.

Segundo masaje o debería decir segundo viaje al mundo del relax más profundo….. una experiencia más q recomendable para cualquiera si se quiere disfrutar de un momento detox físico y mental.

La mejor! Tanto las clases de pilates como las de yoga estas super agusto y lo disfrutas mucho. Los masajes son increibles, super relajantes tanto a nivel fisico como energetico, lo recomiendo 100%

Paula te transmite desde el primer momento su serenidad y te sientes en confianza para realizar cualquier actividad. Sus clases de pilates y yoga aéreo són una pasada. Combina a la perfección técnica, dinamismo, respiración… además las clases terminan con una relajación guiada que te permite integrar todo aquello aprendido y reducir niveles de estrés acumulados a lo largo del día. Desde el primer día notas un aumento de flexibilidad, tonificación, mejoría de la postura… y si tienes la oportunidad de probar su masaje ayurvédico sentirás la paz que transmite a través de sus manos.
En resumen, ¡completamente recomendable!

Me regalaron un masaje ayurvedico y me encanto, sali super contenta, es muy cercana y encantadora, repetire!

Paula es una bellísima persona y una gran profesional. Se adapta a tu nivel y tu ritmo de aprendizaje. Además fue súper comprensiva con mi situación y me ha facilitado mucho la asistencia a las clases. GRACIAS 🫂

Paula is niet alleen bijzonder professioneel, ze is ook zorgzaam. Een les bij Paula is een totale work-out. Met eenvoudige oefeningen werk je aan alle spieren. En dat in een aangename omgeving. Een echte aanrader.

Recomiendo 100% sus clases.Es una persona muy profesional ,amable y hace unas sesiones muy dinámicas.
Espero con ganas volver a verte.
Gracias por todo.

Gran profesional y cercana. Centro con mucho encanto. Mucha variedad de clases. Sientes el bienestar en tu cuerpo después de las sesiones. El mejor centro del valle. Gracias Paula

Manos prodigiosas.
Ambiente muy agradable.

Actividades muy variadas y un ambiente inigualable.
Paula es muy profesional y amable

Gran profesional y persona. Trasmite su pasión