Associazione Il Mio Yoga - Mondolfo

I have been at “IL MIO YOGA” a number of times in spring 2022 to keep up my practice while on vacation in the nearby Mondolfo. The studio is brand-new, bright and spacious, nicely equipped and peacefully located in a green residential area.
During the one-hour Traditional Hatha Yoga class, Michele’s calm voice talks you through a series of simple but powerful Hatha Yoga poses to hold on for a few minutes, with regular intervals of one-minute complete and restful standstill. The seemingly long time allows the body to fully get into the posture, adjust to it and (possibly) go deeper, thus enhancing both your physical and mental strength. Despite not being a beginner, it was the first time I practiced that way and it was a revealing experience. The benefits of this method for my stiff shoulders and aching lower back, as well as for my core muscles and energy levels, are immense.
Michele is a knowledgeable and inspiring Yoga teacher, and a kind soul. During the practice, he discretely walks among his students, timely lending a prop when needed, assisting with a gentle correction, a precious piece of advice. The final relaxation ends the class with a unique experience, which makes you resonate with energy thanks to the magic of his singing bowl.
I definitively recommend Michele’s Yoga Classes to anyone who wants to experience the authentic Yoga practice.
Chiara, Brussels

Non avevo mai fatto yoga prima.
Dopo la prima lezione è accaduto qualcosa di atipico rispetto alle mie esperienze pregresse; mi andava di tornare e di continuare questo percorso.
Ad oggi, non ho mai saltato una lezione.
Michele si è dimostrato un abile creatore di coesione di gruppo, trasmette passione e dimostra interesse che poi viene impiegato da ognuno in quello che fa.
Consiglio a tutti di regalarsi questa occasione.

Ho iniziato questa disciplina con Michele da pochi mesi e da subito è diventato il mio appuntamento fisso della settimana che mi fa star bene sia fisicamente che mentalmente. La costanza e soprattutto la preparazione e professionalità di Michele portano sicuramente dei bei risultati e si impara pian piano a “sentire” il proprio corpo. Grazie Michele.

Frequento la classe di Yoga con Michele a Mondolfo da due anni e mezzo. Michele è un grande professionista attento e sensibile con tutti. Con la pratica costante spero di sentire sempre di più il mio corpo e vincere piano piano le mie insicurezze. Grazie Miky. Vasia

Lavori con molte altre persone ma la lezione di Michele riesci a sentirla solo per te, perché è attento ad ogni tuo personale progresso e ad aiutarti a conoscere e a superare i limiti nel tuo corpo. La vivo come un'occasione per studiare e lavorare sul mio corpo senza paura di sbagliare. È un appuntamento settimanale a cui non voglio mancare. Grazie Michele

Le classi di yoga di Michele lasciano sempre un senso di pace e leggerezza. Michele é un insegnante preciso e competente, con pochi e concisi commenti riesce ad allinearti nell'asana senza farti perdere l'attenzione sul corpo.
È una fortuna avere un insegnante così a Mondolfo 🙏🏻

Io e mio marito frequentiamo i corsi di yoga con Michele, ci stiamo trovando molto bene. Michele é un bravissimo insegnante, molto attento, professionale e accogliente. Con lui abbiamo trovato ciò di cui avevamo bisogno.

Frequento il
Mio yoga da Michele da due anni e devo dire che ho trovato molti benefici fisici, molti dolori fisici come il mal di schiena e di spalle spariti, sono più rilassata finita la lezione e ho trovato in Michele un professionista serio e molto preparato! Consiglio a tutti di praticare yoga fa bene al corpo e alla mente. Grazie Michi

Parole d'ordine COSTANZA, telefoni spenti, bocche chiuse, piedi scalzi. Detta così potrebbe spaventare ma concedersi almeno un ora e mezza "lontani" dalla vita frenetica e rumorosa è fondamentale per conoscere ed ascoltare noi stessi, e con l'aiuto di Michele è più facile. Esigente, attento e rigoroso. Non pratica mai insieme a noi ma gira sempre in modo da correggerci. E poi c'è il Dong finale... un'esperienza da vivere! Grazie Michi. Namastè

Grazie a Michele, mi sono avvicinata allo yoga 8 anni fa. La sua professionalità e passione mi hanno permesso di fare entrate la pratica nella mia routine quotidiana dando al mio corpo e alla mente benessere ed equilibrio, essenziali anche per affrontare la vita frenetica che ogni giorno mi accompagna.

Io e mio marito frequentiamo le classi di yoga con Michele a Mondolfo da circa sei anni, ottenendo grandi benefici ,niente più dolori alle spalle,niente più problemi con ernie discali!
Michele è un bravo professionista ,molto preparato,le sue lezioni sono sempre speciali!
Grazie Michi.

Praticare yoga con Michele significa praticare responsabilmente e coscientemente; sentire i movimenti ed apprezzare i cambiamenti positivi del ns fisico. Pratico yoga da più di otto anni ed il mio corpo ringrazia!

Le prime lezioni con Michele sono state per me davvero toste.
Allo stesso tempo però ho sentito fin da subito che c'erano diversi benefici.
Non solo a livello fisico: anche di mente e di spirito.
Sono contenta di non avere "lasciato" poco dopo
e continuare a praticare con lui!

Io frequento il mio yoga a Mondolfo da circa quattro anni e ho trovato gran beneficio spirituale vincendo ogni giorno di più la mia insicurezza attraverso lo Yoga grazie Michi sei speciale ❤

Ho avuto modo di conoscere e praticare con Michele in un momento in cui sentivo il bisogno di essere indirizzato in maniera mirata nella mia pratica, di avere un programma su misura per me da portare avanti quotidianamente e di imparare un metodo che mi potesse far progredire in questo percorso. Ho apprezzato fin da subito il metodo, l’approccio, i valori e i consigli. Ho trovato in Michele una guida importante , attenta, meticolosa, oltre che una persona di spessore.

Fabio

Ho conosciuto l' Associazione “Il Mio Yoga” nel 2019 e ho iniziato a praticare Hata Yoga, nelle classi, con Melissa. Già dai primi mesi ho notato un miglioramento nella postura, continuato nel tempo e riscontrato anche dalla mia Fisioterapista. Nel 2021 ho iniziato a praticare anche Back Bending e Hata Yoga, nelle classi, con Michele e sto continuando ad osservare miglioramenti, sia per la flessibilità della schiena, che per l’ apertura delle spalle. La pratica costante mi ha portato e mi sta portando vari benefici, sia a livello fisico, che mentale. Il modo migliore per capire è iniziare a praticare. Se volessi scrivere anche di tutte le varie attività proposte e delle realtà, affini alla filosofia dello Yoga, che ho conosciuto grazie all' Associazione, ci vorrebbe un libro. Ringrazio i Maestri Melissa e Michele e consiglio l' Associazione “Il Mio Yoga” a chiunque voglia avvicinarsi a questa disciplina, o voglia approfondirla.

Linda Tinti

Consiglio vivamente questo centro di Yoga per chi vuole sperimentare un tipo di pratica introspettiva, personalizzata e in grado di avvicinarsi di più a un respiro consapevole. L'insegnante é molto professionale, attento ai dettagli e agli allineamenti. Grazie a Michele ho conosciuto un metodo adatto al mio corpo e ai suoi attuali limiti che mi permetterà di praticare tutti i giorni con più presenza e disciplina. I benefici della pratica si percepiscono già dalla prima settimana di pratica. Sono molto felice e grata di aver avuto modo di sperimentare la scuola e il percorso del Mio Yoga. Grazie Michele! Namasté, 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🕉🕉🕉

Melissa e Michele sono due insegnanti competenti e appassionati che trasmettono il loro amore per questa disciplina con immensa dedizione. Personalmente pratico con Melissa da più di un anno e mezzo e mi sono da subito trovata a mio agio perchè Melissa è bravissima nel seguire ogni allievo e a strutturare il percorso migliore in base alle potenzialità di ognuno; le lezioni sono sempre interessanti nonchè un momento di rigenerazione dove il tempo vola.
Inoltre, Melissa e Michele organizzano sempre eventi interessantissimi che portano lo yoga fuori dalla sala e sono momenti di aggregazione tra gli studenti dei vari corsi.
Per questi e per molti altri motivi dico loro grazie e continuate così che siete bravissimi!

Ho conosciuto Michele Morbidelli in India ad un corso di Yoga Terapeutico. Da subito ho visto la sua serietà e dedizione. Al momento ricordo che mi aveva dato ottimi consigli per migliorare la mia pratica.
Qualche mese fa Sono stato 1 settimana a studiare con lui, la mattina facevo lezioni private e il pomeriggio le sue classi collettive. Una esperienza veramente molto costruttiva. Michele è un insegnante attento e competente, riesce a vedere perfettamente cosa uno studente ha bisogno ( penso sia una delle migliori doti di un insegnante ).
Le lezioni private sono classi mirate e specifiche sulle esigenze di ognuno, sto praticando da qualche mese una sequenza costruita insieme e ho già visto grandi miglioramenti!
Consiglio vivamente Michele, a qualsiasi livello, principiante e non... È difficile trovare maestri così competenti e preparati!
Grazie dei tuoi continui consigli e della tua presenza!!!!
Giovanni

Pratico yoga in questo centro da ormai diversi anni.
Michele è un maestro eccellente che mi ha fatto crescere tanto e soprattutto amare questa meravigliosa disciplina.
Fare yoga fa bene al corpo e all'anima e non potrei più farne a meno! :)