Project Strength Training

We spent a month in Sicily and during our stay we were looking for a gym for strength training. We couldn't have found better ❤ The gym is very well equipped and all the people working there are very nice and smiling. It was a pleasure for us! 💪

Se volete vedere davvero risultati allo specchio con un fisico migliore e migliori prestazioni coi carichi questa palestra fa a caso vostro, grazie ai suoi programmi di allenamento e di alimentazione personalizzati.
Voglio ringraziare enormemente i miei Coach, Manuela e Marco, che mi hanno guidato nel mio percorso di Powerbuilding e che in soli pochi mesi mi hanno fatto raggiungere risultati sorprendenti che mi hanno reso davvero soddisfatto. Io continuerò con costanza a seguirli per far in modo di superare sempre i miei limiti.

Ottima palestra con materiale di prima qualità. Dagli attrezzi classici (power machine, etc) fino alle macchine aerobiche proprie del CrossFit. Materiale a parte, la proprietaria nonché coach della palestra molto preparata e simpatica. Consiglio pienamente questa palestra se passate da mazara

Esperienza unica…. A 41 anni ho riscoperto il mio fisico, ho imparato a mangiare cibi SANI con gusto e ad allenarmi con piacere….
Il progetto One to one con Manuela quando ho iniziato era solo un progetto adesso è una realtà
Da 101 kg di grasso a 90 kg di muscoli

Chiamarla palestra è riduttivo.
Beh che dire! Amo il Fitness, amo tutto ciò che è attenzione verso il corpo. Ho frequentato tantissime palestre che non mi hanno mai soddisfatto completamente. Sono quindi approdato ad Project Strenght Training (sin dalla sua nascita), l'attenzione rivolta alla singola persona è la cosa che principalmente si evidenzia, il protagonista sei sempre TU. La professionalità spicca. Personalmente ho fatto dei progressi notevoli sia a livello di mobilità quotidiana che di prestazioni sportive.
 Da notare inoltre la cura e la pulizia degli ambienti.

È stato un piacere allenarmi con voi durante le mie vacanze estive! Si respira una bella energia, l’atmosfera è sempre piacevole e si respira la passione di questo sport. Ci rivediamo sicuramente al mio prossimo rientro! Vi abbraccio.
Veronica

La scelta migliore per trasformare corpo mente e spirito.
L’unico centro che cura davvero ogni aspetto dell’individuo, solo così ogni obbiettivo può essere raggiunto.
Un grazie al coach Manuela che se ti manca un po’ la voglia te la fa venire a costo di venirti a prendere a casa 🙌🏻🙌🏻